zbooj20

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

137

przeczytanych postów

4398

napisanych postów

Imię łukasz.

Nazwisko M.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania zainteresowania ogólne.

Dieta owszem:-)

Uprawiane sporty obecnie siłownia.

Ostatnia aktywność 04.09.2011 (01:02)

Data rejestracji 07.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	sus 500,deka 750,tren 250 ph?	3	2010-11-24 20:41
Doping	x tren (CEL) + mega h (generic labz) rozpiska.	5	2010-10-22 17:23
Doping	problemy żołądkowe	13	2010-09-04 11:23
Doping	odblokowanie-szybki pytanie?	6	2010-08-05 20:25
Doping	cykl dla rugbysty-luźne opinie?	7	2010-07-17 23:42
Doping	mały cykl małe pytanie?	9	2010-07-10 00:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2010-12-05 20:38
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2010-12-05 20:25
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2010-12-05 19:38
Doping	H drol - ból brzucha - miał ktos?	2010-11-24 20:27
Doping	H drol - ból brzucha - miał ktos?	2010-11-21 22:18
Doping	Relacja z dlugiego cyklu...	2010-11-21 22:11
Doping	rozłożenie dawki mety w ciagu dnia	2010-11-10 01:32
Doping	Mocny dlugi cykl	2010-11-10 01:20
Doping	Mocny dlugi cykl	2010-11-10 01:13
Galeria Zdjęć	mlodzian moja sylwetkaaa	2010-11-05 17:16
Doping	Koksiarzem zostac niechcem ale muszem	2010-10-23 09:49
Doping	x tren (CEL) + mega h (generic labz) rozpiska.	2010-10-22 22:35
Doping	Hepatotoksycznosc trena oraz profilaktyka przy trenie	2010-09-26 16:13
Doping	da rade masowac i palic smalec?	2010-09-25 14:57
Trening dla początkujących	ocencie. sprawdzcie to!!!!!!!!!!	2010-09-25 13:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 13:01
Doping	Get BIG or Die Trying czyli cykl nr 4.....	2010-09-23 00:01
Doping	Get BIG or Die Trying czyli cykl nr 4.....	2010-09-22 23:48
Doping	Get BIG or Die Trying czyli cykl nr 4.....	2010-09-22 08:16
Doping	Rozpiska pomoc :)	2010-09-11 15:46
Doping	Rozpiska pomoc :)	2010-09-11 15:45
Doping	Rozpiska pomoc :)	2010-09-11 15:27
Doping	co brać?	2010-09-04 16:16
Doping	heloł!! chce troche przypakować	2010-09-04 15:30
Doping	heloł!! chce troche przypakować	2010-09-04 15:24
Doping	problemy żołądkowe	2010-09-04 14:36
Doping	problemy żołądkowe	2010-09-04 11:30
Informator ŁÓDZKI	gdzie cwiczycie?	2010-09-02 21:41
Doping	*Twoja Chwila Prawdy 14*	2010-08-30 16:51
Doping	*Twoja Chwila Prawdy 14*	2010-08-30 16:36