zbooj20

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

137

przeczytanych postów

4398

napisanych postów

Imię łukasz.

Nazwisko M.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania zainteresowania ogólne.

Dieta owszem:-)

Uprawiane sporty obecnie siłownia.

Ostatnia aktywność 04.09.2011 (01:02)

Data rejestracji 07.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	sus 500,deka 750,tren 250 ph?	3	2010-11-24 20:41
Doping	x tren (CEL) + mega h (generic labz) rozpiska.	5	2010-10-22 17:23
Doping	problemy żołądkowe	13	2010-09-04 11:23
Doping	odblokowanie-szybki pytanie?	6	2010-08-05 20:25
Doping	cykl dla rugbysty-luźne opinie?	7	2010-07-17 23:42
Doping	mały cykl małe pytanie?	9	2010-07-10 00:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2010-12-05 20:38
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2010-12-05 20:25
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2010-12-05 19:38
Doping	H drol - ból brzucha - miał ktos?	2010-11-24 20:27
Doping	H drol - ból brzucha - miał ktos?	2010-11-21 22:18
Doping	Relacja z dlugiego cyklu...	2010-11-21 22:11
Doping	rozłożenie dawki mety w ciagu dnia	2010-11-10 01:32
Doping	Mocny dlugi cykl	2010-11-10 01:20
Doping	Mocny dlugi cykl	2010-11-10 01:13
Galeria Zdjęć	mlodzian moja sylwetkaaa	2010-11-05 17:16
Doping	Koksiarzem zostac niechcem ale muszem	2010-10-23 09:49
Doping	x tren (CEL) + mega h (generic labz) rozpiska.	2010-10-22 22:35
Doping	Hepatotoksycznosc trena oraz profilaktyka przy trenie	2010-09-26 16:13
Doping	da rade masowac i palic smalec?	2010-09-25 14:57
Trening dla początkujących	ocencie. sprawdzcie to!!!!!!!!!!	2010-09-25 13:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 13:01
Doping	Get BIG or Die Trying czyli cykl nr 4.....	2010-09-23 00:01
Doping	Get BIG or Die Trying czyli cykl nr 4.....	2010-09-22 23:48
Doping	Get BIG or Die Trying czyli cykl nr 4.....	2010-09-22 08:16
Doping	Rozpiska pomoc :)	2010-09-11 15:46
Doping	Rozpiska pomoc :)	2010-09-11 15:45
Doping	Rozpiska pomoc :)	2010-09-11 15:27
Doping	co brać?	2010-09-04 16:16
Doping	heloł!! chce troche przypakować	2010-09-04 15:30
Doping	heloł!! chce troche przypakować	2010-09-04 15:24
Doping	problemy żołądkowe	2010-09-04 14:36
Doping	problemy żołądkowe	2010-09-04 11:30
Informator ŁÓDZKI	gdzie cwiczycie?	2010-09-02 21:41
Doping	*Twoja Chwila Prawdy 14*	2010-08-30 16:51
Doping	*Twoja Chwila Prawdy 14*	2010-08-30 16:36