Prosze o rady!!!

Moze mi ktos powiedziec co mam zrobic aby oba płaty klatki piersiowej yły rowne(jeden jest o duzo wiekszy od drugiego)Nie wiem co mam robic (strona na ktorej mięsien szybciej sie rozwiną jest silniejsz,przy robieniu klatki) prosze o pomoc z gory dzikuje.

hmm tez mam ten kłopot lewa gorna czesc klatki jest wieksza poki co proboje robic wszystko normalnie i nieciagnac lewa strona tylko wyciskac rowno pomimo ze czuje zapas sił w lewej rece :) ale posłucham z checia rad bardziej doswiadczonych forumowiczow bo sam jestem ciekaw jak temu przeciwdziałac :) pozdrawiam

Ćwiczyć dalej i się tym nie przejmować. Co jedynie można spróbować odłożyć na jakiś czas sztange i przerzucić się na same sztangielki. Genetyke ciężko zmienić. Poza tym nikt nie jest idealnie symetryczny.

Duramen Ty zawsze powiesz coś mądrego , powinni Cie zrobić modem

Nie nie. Ja na moda nie!!!! Co najwyżej bolda jakiegoś

Nawet kulturyści mają dysproporcję, co prawda niezbyt widoczne, ale i ich to dotyczy. Po prostu ćwicz dalej, dbając o technikę przy robieniu klatki, a z czasem to się wyrówna.

wyciskania hantlami powinny pomoc