*...przeklinałem-przeklne zdradę biedę chciwość...*
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźByku wiec dobrze jak to jest z redukcja
zrzucac jest zawsze z czego - gorzej tylko jak potem odbije sie to na wynikach i zdrowiu
ja powoli sobie zaczynam redukcje tak aby nie mialo to wplywu na moje wyniki bo teraz gonie 600
nie wiem czy do Szopienic jesli wystartuje uda mi sie zbic ale pozniej na pewno wskocze do 82,5
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
W drozszej wersji cyklu - bierzesz w dzien treningowy cell pumpa rano i monohydrat wieczorem. W dni bez treningu 2x CP (rano i wieczorem). Pamietaj ze cell pump to nie tylko sam jablczan ale to takrze prekursory i inne dodatki, ktore zwiekszaja efektywnosc cyklu Dawki postaraj sie dobrac indywidualnie, bo skoro masz wiele cykli mono za soba to juz wiesz mniej wiecej jaka dawka kreatyny jest dla Ciebie odpowiednia.
Dodatki typu ALA i tauryna jak najbardziej ok
Ja waże ok 85, mam za sobą też jakieś 5 lat na siłowni a cykle na mono juz licze w klkunastu
teraz biore 1 porcje CP dziennie, masy nie chcę i nie potrzebuje zbytnio a pomimo to już na takiej małej porcji poszło mi 1,5 kg na wadze do góry w ok 3/4 tygodnie suplementacji a w pasie w tym czasie spadło mi ok 1-2 cm (praca)
więc moim zdaniem nie masz co ładować większych dawek
jabłczanu
2 porcje dziennie będą OK (oczywiście zależy jeszcze jak reagowałes na kreatyne w poprzednich cyklach)
Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-01-27 07:26:55
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
zapomniałem dodac że jeżlei tak będziesz ciągle zwiększać dawki to ciekawe ile będziesz tego brać za pare lat ... :>
Zmieniony przez - user 1985 w dniu 2005-01-27 08:40:46
w końcu będe duży i silny :)
wysatrczy spokojnie jak bedziesz robil tak:
treningowe
CP 9 gram rano na czczo
po treningu 5-6 kapsulek mono +2 kapsulki tauryny + 2 kapsulki ALA. Ewentualnie wraz z Carbo jesli bys sie na zakup ten zedecydowal
nietreningowe
rano porcja CP 9 gram
na wieczor porcja CP
bialko tuz przed spaniem oraz jako dopelnienie posilkow w ewentualne brakujace bialko
P.S. BYku ja waze tylko 3 kg wiecej to moze na zawody zbije do 82,5 to powalczymy
Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-01-27 09:00:09
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
*...przeklinałem-przeklne zdradę biedę chciwość...*
więc 5,5 kg do zbicia - sporo
obys się tylko nie przejechał na tym zbijaniu bo możez ani wyniku nie zrobic albo zawodów nie zaliczyć a nawet takie zbijanie może Ci sie odbic na zdrowiu
ale jesli zbijesz to chętnie z Tobą wystartuję
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
*...przeklinałem-przeklne zdradę biedę chciwość...*