SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak najlepiej przybrać na sile w domu prosze o porade!!!??????????

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3265

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11144 Napisanych postów 51507 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam problem bo narazie nie mam kasy na silownie ale mam troche sprzetu w domu a mianowicie sztangielki,itp
Prosze o opis ćwiczen ktyóre mozna wykonac w domu
przy minimalnym zestawie sprzetu i zeby efekty byly szybko
widoczne z góry dziekuje!!!



###Gonzogohan###


!!!GONZOGOHAN!!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7936 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45419
szybko to sie muchy lapie

a nic z tego i tak nie ma


a z was to dupy nie prowokatorzy ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 444 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4303
szybko to sie możesz w****ć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 210 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9406
Jak bedziesz cwiczyl przynajmniej 3 razy w tygodniu to efekty bede widzoczne dosc szybko (tzn. gdzies 3 miesiace). A cwiczenia musisz sobie znalezc w jakiejs ksiazce lub w czasopismach poswieconych tej tematyce. Co chwila umieszczaja jakis "cudowny" zestaw czwiczen, ktory nieczym sie nie rozni od innych, wiec nie powinienes miec problemu ze znalezieniem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

walka z kilkoma

Następny temat

Judogi...

Wiecej