...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Super sylwetka. Tak patrząc na Ciebie mamy podobny gen,tylko Ty masz więcej masy,lepszej jakościowo i po prostu jesteś lepiej zbudowany. Plażowo i estetycznie. ;)
...
Napisał(a)
Dzięki serdeczne :) Dawno mnie tu nie było i tak czytam wcześniejsze posty, na poprzednich stronach i dziwie się jak tacy laicy mogli tak krytycznie oceniać, ale na szczęście ich była mniejszość :) ale co dawniej mnie to denerwowało jak śledziłem ten temat teraz bawi do łez :) ps. kolego Bangarang Kickboxing :)
...
Napisał(a)
Adam super ;) Takiego Cie jeszcze nie widzialem ;) Wyglada wg mnie lepiej niz na masie ;) Szacun
...
Napisał(a)
skupilbym sie nad lapami i barkami zeby nadac szerokosci sylwetce ogolnie mega zaj**iscie to wyglada duzo lepiej na redu
Let's do IT
...
Napisał(a)
1. Owsianka 100g + garstka słonecznika łuskanego
2 jajka na miękko plus pieczywo lub wafle ryżowe
2. 4-5 kromek pieczywa razowego
100g wędzonej piersi z indyka
pomidor/papryka
3. Filet z kuraczka z ziemniakami/ryżem i surówką
4. Filet z Kurczaka z ważywami lub makaronem
5. Makaron z tunczykiem 100g
6. Twaróg 125g zmieszany z niewielka ilością jogurtu 0%
Zmieniony przez - Berserker. w dniu 2013-06-13 21:35:01
2 jajka na miękko plus pieczywo lub wafle ryżowe
2. 4-5 kromek pieczywa razowego
100g wędzonej piersi z indyka
pomidor/papryka
3. Filet z kuraczka z ziemniakami/ryżem i surówką
4. Filet z Kurczaka z ważywami lub makaronem
5. Makaron z tunczykiem 100g
6. Twaróg 125g zmieszany z niewielka ilością jogurtu 0%
Zmieniony przez - Berserker. w dniu 2013-06-13 21:35:01
Poprzedni temat
Amare89 Fotki
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
Następny temat
ocena sylwetki 2
Polecane artykuły