SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem w walce

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 215
Witam wszystkich. Mam taki problem ze przy sparingach czasem obracam się.. Jest juz dużo lepiej niż było, bo gdy dostawałem serie ciosów obracałem się całkowicie, teraz staram się przyjmować na garde lub unikać, lecz i tak po kilku ciosach się "chowam".. Trenuje około 3-4 mieięcy Muay-Thai. Czy z czasem uda mi się wyeliminować ten błąd?

Zmieniony przez - hailtai90 w dniu 2010-01-08 00:22:27
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 326 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2766
Uda sie.Cierpliwosci.Tez tak mialem.Nawet nie zauwazysz kiedy przestaniesz to robic.Pozdro

(L)

...
Napisał(a)
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94708
pewnie że tak z czasem przejdzie.

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 286 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12133
Ja jak raz dostałem kolanem w plecy to przestałem się odwracać, minie z czasem

''Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 414 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2762
Przeważnie robi się tak ze strachu przed mocnymi uderzeniami musisz starać się bardziej technicznie walczyć i spokojniej do sparingu podchodzić, a samo z czasem minie

"Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 565
jedynym lekarstwem jest wycwiczenie odruchu nie odwracania sie :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 602 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2475
Dziwne problemy macie ;) Ja od razu wchodze na pelnej, i nie daje przeciwnikowi chwili wytchenienia ;)

"Nawet jeśli już wszyscy w ciebie zwątpili, pokaż im, że się mylili"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
mialem tak samo, kiedys po mega seri zrobilem takie koleczko xd
teraz juz to przezwyciezylem. Sparingi, walki zadaniowe i dobrze uzywane obrony robia swoje. Musisz rowniez pokonac bariere psychiczna, ktora powoduje strach przed ciosami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 678 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5910
mi to przeszlo po 4-5 sparingach :) Na poczatku gdy przeszlo mi obracanie sie to wpadlo mi w nawyk ucieczka do tylu :) bieglem sobie do tylu a gosciu lecial na mnie i ladowal serie :D ale przemyslalem to i wystarczylo zamiast uciekac stanac w miejscu i isc na wymiane ;) wiec jesli bedziesz mial taki problem jak ja kiedys to nie uciekaj tylko stoj i laduj go jak akumulator

"Walcz z sercem ale używaj tez głowy"
Zapasy - Stoczonych Walk : 10

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 982
musisz nabrac odpornosci i tyle :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1496 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20005
Oprócz mocnego pochylania głowy i wpadania w przeciwnika to najczęstszy błąd popełniany przez początkujących.

Skup się na tym podczas sparingów , staraj się schodzić mocno na boki zamiast się odwracać. Wszystko przyjdzie z czasem

How much can you know about yourself if you've never been in a fight?

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Samoobrona dla kobiet - zasadniczy błąd

Następny temat

XI Liga Brazylijskiego Jiu-Jitsu - 6 marca 2010

electro
Polecane artykuły