Boks88

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

565

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2010 (13:07)

Data rejestracji 24.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Wiosenne kurtki witam sprzedaje kurtki harringtonki super na wiosne 3 sztuki rozmiar xl http://allegro.pl/show_item.php?item=961461134	0	2010-03-17 15:38
Targowisko	Rolki USD do jazdy agresywnej 39-40 http://allegro.pl/item959131245_usd_realm_ufs_09.html stan nowe wiele bonusów przy kup teraz rozmiar 39-40	0	2010-03-15 17:41
Targowisko	Kurtki Harringtonki http://allegro.pl/show_item.php?item=961461134 wszystko podane w aukcji rozmiar xl stan nowa.	0	2010-03-15 17:37
Inne dyscypliny	Sprzedam Rolki USD http://allegro.pl/item959131245.html wszystko w linku	0	2010-03-14 17:35
Odżywianie i Odchudzanie	Waga do Boksu witam musze zbic 5-7kg i potrzebny mi jest dobry suplement , spalacz tluszczu.mozecie mi cos doradzic? fundusz do 50-60zl	1	2010-03-13 22:27
Sztuki Walki	Adidas co sadzicie o rekawicach firmy adidas ma je ktos moze? prosze o opinie i co sadzicie np o tym modelu. http://www.sportsklep.pl/produkt/6256/dyscypliny-sportowe_sporty-walki_rekawice_rekawice-sparingowe_rekawice-adidas-shadow.html	2	2009-12-24 15:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	sklep z rolkami	2010-03-14 23:10
Sztuki Walki	Jak trenowac kb w domu???	2010-01-09 20:21
Sztuki Walki	Czy są jakieś zawody??	2010-01-09 18:10
Sztuki Walki	Jak trenowac kb w domu???	2010-01-09 17:15
Sztuki Walki	szpila co z nim??	2010-01-09 17:12
Sztuki Walki	Uderzenie w wątrobe	2010-01-09 11:09
Sztuki Walki	Skakanka dla ciekawych	2010-01-09 11:04
Sztuki Walki	Skakanka dla ciekawych	2010-01-08 22:03
Sztuki Walki	Obozy	2010-01-08 21:31
Sztuki Walki	Obozy	2010-01-08 21:29
Sztuki Walki	Co polecacie?	2010-01-08 21:26
Sztuki Walki	zapisałem się na k-1 (kilka pytań) początki	2010-01-08 16:37
Trening w domu	Siłka na własnym Ciężar Ciała + ćwiczenia na nogi:)	2010-01-08 16:32
Sztuki Walki	Problem w walce	2010-01-08 16:30
Trening dla początkujących	trening obwodowy lub stacyjny w celu poprawienia siły	2010-01-07 23:20
Sztuki Walki	Czy warto?	2010-01-07 23:13
Sztuki Walki	Walki amatorskie MT	2010-01-07 22:54
Sztuki Walki	Masters wspiera aktywnych - GRUDZIEŃ wyniki	2010-01-07 22:50
Sztuki Walki	Muay Thai a szczęka	2010-01-07 22:43
Sztuki Walki	The Ring 100 - Adamek na 30 miejscu =)	2010-01-07 22:37
Trening dla początkujących	trening obwodowy lub stacyjny w celu poprawienia siły	2010-01-07 22:32
Sztuki Walki	Bolące ręce	2010-01-07 22:25
Sztuki Walki	Boks i siłka	2010-01-07 22:23
Sztuki Walki	Środki Pobudzajace	2010-01-07 22:17
Sztuki Walki	problem z kopaniem	2010-01-07 22:10
Sztuki Walki	pęknięcie worka	2010-01-07 22:05
Sztuki Walki	Prosze o pomoc w treningu	2010-01-05 16:43
Sztuki Walki	Pozycja	2010-01-04 19:55
Sztuki Walki	Pozycja	2010-01-03 22:17
Sztuki Walki	Pozycja	2010-01-03 15:30