Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
446
Mam malutki problem gdy sie dobze nie rozciagne przed treningiem albo gdy chce kopnac jak nie jestem rozciagniety wysoko to mi nie wychodzi kopie mniej wiecej w wysokosci pasa bo dalej mnie sciegna nie puszczaja a jak sie rozciagne to bez problemu moge kopac na glowe cwicze muay thai i prosil bym o jakas pomoc moze jakies cwiczenia ? nie chodzi mi o uderzenie z fronta bo z tym nie mam problemu tylko z bocznym kopnieciem z gory dziki pozdro
Zmieniony przez - Cieniu_JR w dniu 2007-05-15 20:33:30
"Swiat jest dla tych Którzy wierza,ze potrafia" Swiete Slowa
Szacuny
30
Napisanych postów
2696
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31115
i co myslisz ze na ulicy bedziesz kopac high kicki?
dorosnij
ulica to nie ring gdzie mozesz kopac wysokie bez obawy
z kopniec tylko low kicki, nic wiecej. jesli sie nie zgadzasz to zycze zeby ci nikt tych pogladow na ulicy nie zweryfikowal jak bedziesz chcial zrobic street cro cop
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
446
Mistrzu jezeli jest okazja kopnac goscia na zebra to lepiek kopnac go w zebra a nie prac go po udzie prawda ze low kicki miazda system ale ostatnio bilem sie z gosciem to ciesze sie ze nauczylem sie bic lokciami i kolanami bo by mokra plama
"Swiat jest dla tych Którzy wierza,ze potrafia" Swiete Slowa
Szacuny
30
Napisanych postów
2696
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31115
Jauz stad ze wysokie kopniecia typu high kick, front kick tez ale troche mniej, sa wolne i latwe do przechwycenia. a wierz mi ze jak ktos zlapie noge i cie przewroci to sie nie bedzie certolil