SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prążki na barkach

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 388

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 288 Wiek 17 lat Na forum 264 dni Przeczytanych tematów 8823
Mam pytanie czy powoli wychodzą mi prązki na barkach chociaz zarys ?To nie jest dla mnie wazne ale tak pytam z ciekawosci.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4690 Napisanych postów 43262 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346364
Ja tam prążków nie widzę i patrząc na zdjęcie śmiem przypuszczać, że do nich jeszcze długa droga

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5543 Napisanych postów 7369 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 229074
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 288 Wiek 17 lat Na forum 264 dni Przeczytanych tematów 8823
Wiem wlasnie moze za 5 lat hehe przesadzilem z tymi prazkami XD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4690 Napisanych postów 43262 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346364
Nie przejmuj się i dalej trenuj

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 288 Wiek 17 lat Na forum 264 dni Przeczytanych tematów 8823
Ale taki monkey widac ze juz prazki ma niezle stary i szacun
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5543 Napisanych postów 7369 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 229074
Baystert
Wiem wlasnie moze za 5 lat hehe przesadzilem z tymi prazkami XD


Jak przyłozysz się do treningu i diety to będzie to znacznie wcześniej niż za 5 lat . Dopnij wszystko konkretnie ana przyszłe lato będziesz już zadowolony :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 288 Wiek 17 lat Na forum 264 dni Przeczytanych tematów 8823
No dokładnie trzeba ostro cisnąć zeby cos osiagnac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1000 Napisanych postów 4637 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 127322
Przy tym świetle co wrzuciłeś i w tej pozie nigdy nikt nie zobaczy żadnych prążków, nawet jakbyś miał

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4004 Napisanych postów 54732 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 704212
Co nie zmienia faktu, że poziom bf jeszcze zdecydowanie za wysoki

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 288 Wiek 17 lat Na forum 264 dni Przeczytanych tematów 8823
Moze troche ale łapa 36 cm przy 73 kg xD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciężki temat

Zestaw 1