Kaell
Mam takie pytanie,czy wykonywanie wiekszej liczby powtorzen mniejszym ciezarem na dana partie miesniowa(np.klatka,całe ręce), przyspieszy spalanie tluszczu w tym miejscu,czy nie ma roznicy ilosc powtorzen i ciezar do wspolczynnika spalania tkanki tluszczowej?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
166
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Ilośc powtórzeń na daną partię mięśniową
- Trening pod rzezbę a ilość powtórzeń na dana partię
- proszę o ułożenie kolejności ćwiczeń na daną partię mięśni na mase
- Stała czy zmienna liczba powtórzeń
- Dieta na mase i liczba powtórzeń na masę
- mam siłownie ale niewiem jakie cwiczenie jest na dana partie miesni
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
nie bałdzo.
spala sie tluszcz z calego ciala, a nie z wybranej partii.
cwiczenia AEROBOWE a nie silowe sluza do tego
spala sie tluszcz z calego ciala, a nie z wybranej partii.
cwiczenia AEROBOWE a nie silowe sluza do tego
