Poważny problem z kolanem i barkami. Pomocy.

Jesli naprawde Ci zalezy, moge Ci dac namiar na b.dobrego lekarza w Poznaniu - przyjezdzaja do niego ludzie z całej Polski, głownie specjalizuje sie w urazach zwiazanych z kolanem ;) Jest rowniez lekarzem sportowym Lecha Poznań.
Odezwij sie na priv jak chcesz te namiary, bo tu juz lekki smietnik robimy :)

Co do tego czy prywatnie czy nie to powiem tak :

Państwowo - troche poczekasz, nie wydajesz pieniedzy na operacje, spedzasz wiecej czasu w szpitalu(7-14dni) po operacji

Prywatnie - czekasz mało, wydasz sporo pieniedzy, po operacji zostajesz na (2,3 dni).

I tyle

Pozdrawiam

Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-04-25 16:21:43

Dzięki bardzo mi pomogłeś. Jeszcze nie wiem jak potoczą się sprawy, zobaczę czy u mnie nie ma jakiegoś lekarza, który prywatnie przyjmuje i jeszcze się zastanowię. Ale dzięki jak coś to się odezwę w ostateczności bo jakby nie patrząc Poznań to kawałek drogi.

Pozdrawiam

mlodykks Napisz co dokladnie miales z kostka. Kiedys zle upadlem na kostke spuchla mi nie poszedlem od razu do lekarza, poszedlem 3 dni poźniej gdy sporo opuchlizny zeszło, powiedział ze on tu nic nie widzi i trzeba było przyjsc od razu. Teraz jak lekko źle stane to mi puchnie, ewentualnie jak robie bardzo mocne trenigngi to tak z przeciazenia mi puchnie. Bola mnie tak jakby sciegna w kostke tak cczuje jak mi sie naciaga i boli. Bylem ostatnio prywatnie u lekarza sportowego to powiedzial mi ze mam wiotką kośc jakie skrecenie. Powidzial ze z racji mojego wieku(17lat) mam chodzic w opasce uciskowej pol roku i za pol roku zglosic sie. Jak narazie chodze juz 3 miseiace w opasce ale nie czuje roznicy

pabel1

Skreciłem kostke podczas biegu dosc szybkiego, odrazu mi spuchła ale pojechałem do szpitala i tam postawili zla diagnoze.
Nastepnie około roku z tym trenowałem, z roznymi skutkami, raz było dobrze, raz zle stanałem i opuchnieta na nowo, zawsze musiałem sie rozgrzac 5min przed jakims biegiem itp bo jak na"surowo :)" zaczynałem biegac to kulałem przez pierwsze 3-5min biegu.

Ogolnie miałem zerwane wiezadła, torebke stawowa i pogrubiona miaziowke jakos tak to sie pisze.

Bokser

Spoko, jak co mozesz smiało pisac, napewno pomoge.

Pozdrawiam

Bokser, co do czasu po rehabilitacji, to IMO lepiej nie kozaczyć, i grzecznie odczekać ile lekarz każe - pozatym to nie jest tak, że Ci nic nie wolno, bo ja przy urazie Achillesa w trakcie rehabilitacji mogłam np jeździć na rowerze
uwierz, że nie opłaca sie w tym przypadku być git i pier***** zasady, bo potem będzie Ci sie to ślimarszczyło bez końca

Ale Ty chociaż mogłaś jeździć na rowerze a mi z zerawnymi więzadłami? Jedynie czytać książki. Wiem, że podczas rehabilitacji trzeba uważać, ale ciężko jest wytrzymać.

Podczas rehabilitacji, bedziesz musiał biegac, jezdzic na rowerze(najlepiej stacjonarnym), skakac na trampolinie, skakance, cwiczyc z guma rehablitacyjna, utrzymywac rownowage na platforimie i wiele innych cwiczen. Tak wiec wcale nie bedziesz czytal ksiazek, jesli trafisz na dobra rehabilitacje ;)


Pozdrawiam

Ooo To kamień z serca, że chociaż coś takiego. Myślalem, ze podczas rehabilitacji powinno sie wypoczywac i oszczedzac kolano(ewentualnie jakies lekkie cwiczenia na rozruszanie stawow). Ale i tak narazie jestem uziemiony

bokser, ja miałam naderwany przyczep ścięgna, więc to też była dość poważna kontuzja

jesli trafisz na dobra rehabilitacje

święte słowa mnie pierwszy lekarz, do którego poszłam w ogołe zakazał sie ruszać i chciał mi przywalić zwolnienie z wf-u na pół roku na szczęście potem trafiłam do przemiłej pani rehabilitantki, która z kolei powiedziała, że jak najbardziej wolno mi rozruszać noge, ale oczywiście bez przesady

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-04-26 14:39:37

Jestem na forum nowy więc wypada mi się na początek przywitać:) . Patryk jestem - miło mi . :) .
Jeśli chodzi o urazy kolana to mogę się tutaj dość bogatą wiedzą wykazać :p.
Miałem zerwane więzadła poboczne, krzyżowe przednie oraz pękniętą łąkotkę.
Operował mnie bardzo dobry lekarz w Poznaniu - prywatnie . Lekarze u mnie w mieście (Gorzów Wlkp.) to naprawdę żenada w porównaniu z nim.

Przejdę już do tematu.

Po pierwsze: tak jak już wcześniej pisaliście nie czuć tego, że ma się uszkodzone więzadła, czuć jedynie pewną niestabilność w kolanie kiedy np. staje się na jednej nodze.

Po drugie: jeśli chodzi o rehabilitacje to wcale nie jest tak źle. Po pierwszym zabiegu czyli w moim wypadku było to wycięcie 'kikutów martwego więzadła' i przygotowanie do drugiego zabiegu leżałem w łóżku tylko noc a rano na nóżki i mogłem chodzić o własnych siłach bez kul itp.
Drugi zabieg czyli wstawienie implantów/rekonstrukcja więzadła krzyżowego (bo poboczne potrafią zrosnąć się same) to już trochę gorsza sprawa.
W szpitalu leży się ok. 10 dni. 3 dni nie można wstawać z łóżka. Rehabilitacja rozpoczyna się średnio w 4 dniu. Są to proste ćwiczenia typu zginanie nogi itd. Później nauka chodzenia po schodach o kulach itp.
Po powrocie do domu, przez jakieś 2 tygodnie nogi nie powinniśmy nadwyrężać dlatego zalecane jest chodzenie o kulach. Udajemy się na kontrole i zdjęcie szwów. Jeżeli wszystko jest okej możemy odłożyć kule. W stabilizatorze/ortezie chodzimy 6 tygodni. Później wszystko już z górki. Lekarz powoli pozwala wprowadzać kolejne ćwiczenia .. Bieganie, skakanie na skakance, pływanie itp.
Tak naprawdę to kolano powraca do sprawności 'wyczynowej' w ok. 4 do 6 miesięcy.

Jeśli ktoś ma jakieś pytania w tej kwestii albo potrzebuje namiarów na lekarza to piszcie na gg: 3936921. Chętnie pomogę w tej kwestii.

pozdrawiam :)