SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Postanowienia na nowy rok!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7505

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 356 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11584
Ja rowniez min 100 na klate no i w wadze przekroczyc 80 kilo

Go Hard...Or Go Home...^^

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 472
Postanowienia na 2008 :
- sesje zaliczyć porządnie w pierwszym terminie
- dobić do 130-135
- zmniejszyć ilość wizyt na siłowni a zapisać sie na jakieś walki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
od nowego roku przykładam sie do diety, jakies odzywki i tak waga z 80kg dojść do 90kg i w bicku z 36 na 40 bym chciał mysle ze mi sie to uda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5882
przy tych samych wynikach zejsc do 5% bf :D i zdac mature i prawko :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1604 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19686
rzucam te ******lone fajki

przez to gowno stoje od 2 lat w miejscu (sprawdzcie profil

moge nie jesc caly dzien

Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 509 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21391
180 - przysiad
140 - podrzut
100 - rwanie
90 - waga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie będę bił rumunów na skrzyżowaniach w dublinie, jak bedą podchodzic po kase...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12666
Musze 120kg na klate pocisnąć, krate na brzuchu wyrzeźbić i wreszczie musze się tej Kaśce do majtek dobrać

Ręce które ćwiczą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2233 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47328
40 w łapie
waga 100kg
i żeby nie było zbyt duzo tłuszczu

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Parę pytań dot. ławeczki

Następny temat

Obwód ramienia

WHEY premium