Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!

Forum

Rejestracja

POCZATKE!!! JAK NABRAC SZYKBO MASE CIALA ....??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: poczatke , nabrac , szykbo , mase , ciala

Ilość wyświetleń tematu: 2113

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 77

Poczatki: JAK NABRAC SZYKBO MASY CIAłA, JAKIE CWICZENIA, ODRZYWKI...?

Witam

Pomoze mi ktos jak nabrac mam szybko masy ciala jakie odrzywki beda tego efektem i jakie cwiczenia stosowac.Jestem poczatkujacy mam 18lat waze:70kg wzrost 180cm.

POZDRAWAIM

Zmieniony przez - AMBROZY111 w dniu 2008-02-10 15:05:25

1

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 273 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3520

Po co drugi post?

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6842 Napisanych postów 62863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 784582

szybko nie da sie nic bez porządnego planu treningowego i zrównoważonej diety nie ma szans na jakiekolwiek rezultaty

pozdro

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3167

najpierw dieta, później odżywki

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Szybko to mozna nabrac tluszczu, a nawet to nie jest takie proste

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pierwszy cykl?!?...

1

Następny temat

MASS - silvereye6

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły