%)
No chyba że chcesz tym sposobem trenować bica to raczej nie wyjdzie .
Nekrosadystycznyturbosperminator
%)
Nekrosadystycznyturbosperminator
nie czaje, mam sie podciagnac 10 serii po 10 powtórzeń przecież to nie możliwe jeszcze przy takich przerwach
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
AreN1926o co chodzi A-1,A-2,B-1,B-2
ja tam takiego podziału nie znalazłem, jednakże jest tam wszystko opisane, będzie rotacja w tygodniu i chyba tutaj kryje się caly sekret...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater