NIEDOCZYNNOŚC TARCZYCY A DIETA

Zwaracam sie z takim problemem potrzebuje pomocy w ustaleniu diety którea
zadziała . Miałem niedoczynnośc taczycy wywołana zażywaniem leku nasercowego
CORDARONE. Po diaqgnozie nadczynności tarczycy otrzymałem THYROZOL w dośc
dużych dawkach i podczas zażywania masa ciała zwiększyła się znacznie około 10
kg. Przed zazywanie ważyłem około 95 kgprzy wzroąście 176. Jeżdze na rowerze zaczołem treningi na siłowniACT 3 X w tygodniu a waga nic a nic w
dół .Wczorajsze nbadania wykazały że z nadczynności zrobiła się niedoczynność
tarczycy TSH 40 .
Jestem powizycie u eNdokrynologa lekarz potwierdził że wzrost masy jest od niedoczynnosci i przepisał mi EUTHYROX n25.
Co mam zrobic żeby schudnąć .

Ja już doświadczyłem co to jest rygorystyczna zmiana diety i ostry wysiłek fizyczny przy niedoczynności tarczycy.Jak się można później czuć po tym :)

a niemasz przeciwskazan do zadnych produktów, jak nie to poczytaj posty podwieszone np. o ckd

nie mam żadnych przeciwskazań.

to znaczy że mógłbym stosowac ckd przy niedoczynności i ona by zadziałała???? znaczy sie zaczynamy rozpiske diety???

a zapotrzebowanie liczyć na suchą masę ciała ???

Na sucha.

Mam nadzieje ze jak co wniesie rozne poprawki i pomozecie.
Pierwszy raz układam diete redukcyjną a tym bardziej CKD.
Waga-100kg

BMR=100kg*24=2400kcal
2400kcal*1,2=2880kcal
ile teraz policzyć białka i tłuszczy na kg ciała ??
czy teraz liczyc już na suchą mase????

Zapomnij o redukcji na CKD przy niedoczynności tarczycy. Jest do dieta która może jeszcze pogłębić Twój problem. Jakakolwiek dieta redukcyjna przy niedoczynności wydaje się być mało rosądna. Najpierw wyreguluj sprawy hormonalne, później pomyśl o diecie

Do przemyślenia:
However, a recent study demonstrating the effectiveness and safety of the ketogenic diet for weight loss recorded no change in circulating T3 levels.(6)

T3 levels in the body are primarily related to the carbohydrate content of the diet (44-46) although calories also play a role (47-49). When calories are above 800 per day, the carbohydrate content of the diet is the critical factor in regulating T3 levels and a minimum of 50 grams per day of carbohydrate is necessary to prevent the drop in T3 (44,48,49). To the contrary, one study found that a 1500 calorie diet of 50% carbohydrate and 50% fat still caused a drop in T3, suggesting that fat intake may also affect thyroid hormone metabolism (50). Below 800 calories per day, even if 100% of those calories come from carbohydrate, T3 levels drop (47). Within days of starting a ketogenic diet, T3 drops quickly. This is part of the adaptation to prevent protein losses and the addition of synthetic T3 increases nitrogen losses during a ketogenic diet (1). In fact the ability to rapidly decrease T3 levels may be one determinant of how much protein is spared while dieting (51).

There are two common syndromes associated with low levels of T3 which need to be differentiated from one another. Hypothyroidism is a disease characterized by higher than normal thyroid stimulating hormone (TSH) and lower levels of T3 and T4. The symptoms of this disease include fatigue and a low metabolic rate. The decrease in T3 due to hypothyroidism must be contrasted to the decrease seen during dieting or carbohydrate restriction. Low levels of T3 with normal levels of T4 and TSH (as seen in
ketogenic dieting) is known clinically as euthyroid stress syndrome (ESS) and is not associated with the metabolic derangements seen in hypothyroidism (1). The drop in T3 does not appear to be linked to a drop in metabolic rate during a ketogenic diet (17,52). As with other hormones in the body (for example insulin), the decrease in circulating T3
levels may be compensated for by an increase in receptor activity and/or number (1). This has been shown to occur in mononuclear blood cells but has not been studied in human muscle or fat cells (53). So while T3 does go down on a ketogenic diet, this does not appear to be the reason for a decrease in metabolic rate.

Osobiście na CKD doświadczyłem dość znacznego obniżenia termogenezy (po kilku tyg stosowania). Fakt, że w dni ładowania czułem się jak kaloryfer

Zmieniony przez - Jerry27 w dniu 2005-09-05 14:08:43

Nie znam niestety angielskiego więc raczej tego tekstu nie przeczytam.

Więc jaka diete polecacie na opakowaniu THYROZOLU który zażywałem było napisane żeby obnizyć kalorie w pożywieniu bo może nastąić zwiększenie masy ciała .
co mam zrobić ? jaką diete zastosowac żeby waga zaczeła spadac . Lekarz powidział że wyglądam typowo jak przy nadczynnosci nabrzmiała spuchnięta twarz i brzuch. Czy ma czekac do wyrówniania tarxczycy i dopiero zacząć sieodchudzac , czy już teraz zacząć walczyć z otyłością .
Czy aeroby które wykonuje i trening ACT będa przynosiły efekty czy jest to bez sensu???

THYROZYL gwałtownie hamuje tarczycę tak więc i spowalnia metabolizm. Trochę jestem zdziwiony przepisaniem przez lekarza takich dawek, które zamiast wyregulować pracę tarczycy wrzuciły ją wręcz na wsteczny (TSH 40 to masakra). Dieta ma bardzo duży wpływ na wydzielanie hormonów, tak więc w trakcie leczenia nie kombinował bym z redukcją.