Monohydrant czy coś mocniejszego?

Gm+shotgun

Napisałem wcześniej, że wydaje mi się, że shotgun będzie za mocny póki co. Może na następny cykl coś takiego strzele, ale narazie, zostanę chyba przy mono. Jabłczan jakoś mnie nie przekonuje, z tego co wyczytałem, to sprawdza się fajne podczas wycinania, a mnie póki co interesuje tylko masa.

Zmieniony przez - Szaffiii w dniu 2011-11-05 08:36:30

Sprawdza się zarówno podczas wycinki, jak i masy.

To, jak go wykorzystasz zależy od Ciebie, a nie formy kreatyny.

Tak, czy owak, monohydrat moim zdaniem jest najlepszą możliwą formą.

Skerx

Sprawdza się zarówno podczas wycinki, jak i masy.

To, jak go wykorzystasz zależy od Ciebie, a nie formy kreatyny.

Tak, czy owak, monohydrat moim zdaniem jest najlepszą możliwą formą.

Dokładnie. Kreatyna to kreatyna. Musisz to wiedzieć.

Sam napisałeś że dieta to brak motywacji to jakich efektów się spodziewasz i do tego od wakacji tego roku. Napisałem to co mylę dopnij dietę i zrób pożądny cykl sobie mono/jabłko mozesz aakg dac czy betaalanine i tyle Ci starczy.

Akurat Shotgun to bardziej lajtowa pre. Wal cykl na mono/jabłko + aakg z cytruliną np. z treca + kofa 200mg przed treningiem i będzie git.

Anubis, specjalnie podałem link do dziennika, ponieważ nie chciało mi się rozpisywać diety, a w profilu mam widocznie nieaktualne informacje.

Pasuje takie coś + takie coś + kofka 200 mg (akurat mam)? Starczy mi to na 6 tygodni cyklu, biorą po 7 kapsów aakg przed treningiem.

No i jeszcze jedno! Zostało mi opakowanie BCAA 120 kapsów, mam je dorzucić do cyklu? Bo chyba szkoda, żeby tak leżały i się marnowały :>

Zmieniony przez - Szaffiii w dniu 2011-11-05 12:25:28

Możesz nie musisz. Aczkolwiek tego AAKG hardcore musiałbyś więcej zakupić. Bo na 7 kapsach raczej się nie skończy. A cykl możesz dłuższy (z 8tygodni)

To może... To + to?

AAKG 10 tabsów przed treningiem (=240 tabsów/cykl, reszta będzie na drugi), kretki wyjdzie 400g (reszta może do następnego cyklu się nada, a jak nie, to do śmieci), BCAA biorąc 2 przed t treningiem, 3 po treningu, wyjdzie akurat 120 kaps no i kofki też powinno styknąć. Może być?

Zmieniony przez - Szaffiii w dniu 2011-11-05 12:57:05

BCAA daj tylko przed treningiem, a reszte spokojnie mozesz zostawic do nastepnego cyklu, nic sie z tym nie stanie, niektorzy szamaja nawet po terminie