SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Monohydrant czy coś mocniejszego?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3303

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12057 Napisanych postów 160483 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234545
nawet zacznij od miejszej ilosci aakg

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2349
No tak, zacznę napewno od mniejszych ilości, ale to już obliczyłem jakbym brał 10 tabsów, tak na wszelki wypadem, z zapasem
A ile kapsów BCAA brać w takim razie przed treningiem?

Mały szary człowiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195
aakg samo raczej slabo kopie ale jak tomq-mozesz powoli zwiekszac i odczujesz sam jaka dawka bedzie optymalna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
z 7
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ja samo aakg z olimpa jakos słabo odczuwałem w ilości 5-6 kapsów, więcej nie ładowałem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2349
Dobra, więc będę brał taki zestaw jak napisałem wyżej. Napiszcie mi jeszcze proszę, w jakich odstępach czasowych od treningu brać BCAA i AAKG. Bo przecież jak wezmę 17 tabletek bezpośrednio przed treningiem, to obawiam się, że będę pełny i będzie mnie na hefty zbierać cały trening

Mały szary człowiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Ja szamam 20 tabsów BCAA z Olimpu i zyje, do tego paka Animala
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2349
Ja czasami jak wrzuciłem 4 mega capsy krety, do tego 3 bcaa i wypiłem carbo, to bywało ciężko

Więc boję się jeszcze większych dawek

Zmieniony przez - Szaffiii w dniu 2011-11-05 13:13:57

Mały szary człowiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2349
Dzięki wszystkim za pomoc, dostajecie po sogaczu.
Przy okazji, chciałbym zaprosić do mojego dziennika i wspieraniu mnie

Sory za post pod postem

Zmieniony przez - Szaffiii w dniu 2011-11-05 13:30:00

Mały szary człowiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Jak problem z tabsami to bcaa jest w prochy jeszcze.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najlepsze białko po treningu

Następny temat

Będzie ok?

WHEY premium