Mawashi
Masa mięśniowa, pingle i telewizor te same.
Tkanka tłuszczowa większa.
Poprawiłeś łydkę.
Ewidentnie w diecie masz braki. Masa to nie tylko węgle w diecie. Trzeba wiedzieć jakie i kiedy. Efektem tego jest podlanie tłuszczem i spora retencja wody. Tyle.
Po zredukowaniu tłuszczu będziesz na tym samym etapie co poł roku temu.
Przemyśl to.
Tkanka tłuszczowa większa.
Poprawiłeś łydkę.
Ewidentnie w diecie masz braki. Masa to nie tylko węgle w diecie. Trzeba wiedzieć jakie i kiedy. Efektem tego jest podlanie tłuszczem i spora retencja wody. Tyle.
Po zredukowaniu tłuszczu będziesz na tym samym etapie co poł roku temu.
Przemyśl to.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
MolderDist
zobacze na wycince i potem wyciągne wnioski - kto nie próbuje ten nie zyskuje, ale aż tak źle jak piszesz to nie jest 
Okaże się wszystko za jakiś czas.
Death34
logitech45
Prog
KoksikzBG
szakal007
Strecho
