Mniej wzrostu

Skoro masz taki wzrost to wykorzystaj to. Zacznij grac w siatkę lub w kosza. Każdy ma predyspozycje do czegoś innego. Pudzian do strong man arnold do kulturystyki a ty może odnajdziesz w sobie Jordana(nie łachać się nie wiem jak się to pisze)albo wlazłego(joke)
Naprawde spójrz na to z innej perspektywy.

grasz w kosza?
lub siatkę?

to jak najszybciej się zapisz, już od dobrych kilku lat powinieneś ćwiczyć

Hektor: ehh;P...Sąsiadów nie mam wysokich :] !! Listonosz - kobieta to też odpada :P - macie pomysły.. a w siate gram choc mało lubie, w kosza grać wogóle nie lubie :PP Dobra to są jakieś ćwiczenia czy ich nie ma :PP ??

grasz w kosza?
lub siatkę?

to jak najszybciej się zapisz, już od dobrych kilku lat powinieneś ćwiczyć

Ale dlaczego ma on grać w to co WY chcecie/ mu radzicie. To że On ma warunki to nieznaczy, że chce to robić. Niech robi to co lubi. Pozatym sam napisał, że NIECHCE uprawiać tych sportów. A co do 193 w SW przy dobrej wadze to niepowiem, że było by źle... niejest tak źle. Nieprzejmuj się tym wzrostem ;) PS. możesz mi dać 5cm ;p
/pozdro

Wy mu radzicie martwy ciąg lub przysiady? I chyba ktoś dodał, że bez techniki.

LUDZIE!!!! Te ćwiczenia nie wywołują zahamowania lub zmniejszenia wzrostu tylko rozwój mięśni i siłi... a niepoprawne wykonywane prowadzą do kontuzji i kalectwa ale nie do zahamowania wzrostu!

Krzychu, jak ze wszystkim
mi moj wzrost odpowiada, choc nie pogardzilbym dodatkowymi 5-10 centymetrami

tak samo jak ktos wysoki chcialby byc nizszy bo uwaza to za jakis "defekt"

prawda jest taka, ze chcielibysmy to czego nie mamy

spojrz chociazby na silownie - chudzielce daza do niewiadomo jakiej masy, a grubasy zazwyczaj chudna - 99% przypadkow

takie zycie, a rada ? pogodzic sie z rzeczywistoscia i czerpac ze swoich atutow korzysci

MoonBlade gdybym mógł to zadarmo bym Ci oddał z 10cm hehe ;D

Moze w XXII wieku bedzie mozliwe oddawanie wzrostu

ja i tak bym wolal mimo wszystko nowa watrobe

ja też sie martwie bo mam 190 cm waże co prawda 88 kg(17 lat) cwicze na siłce ale nadal jestem szczuplej sylwetki,tyle że lubie grać w kosza i siatkę ale nie planuje zawodowej kariery :D