I co czytałeś na forum o HMB bo mi sie nie wydaje nie ma sposobu bez Farmakologi zeby spalić tłuszcz i jednocześnie zrobić mase mieśniowa HMB tak nie działa.
Do spalenia tłuszczu masz Diete redukcyjna na - lub 0 zapotrzebowaniu kalorycznym plus Trening siłowy i Aerobowy do tego suplementy inne
Na mase znowuż jest inna Dieta jesz ponad swoje zapotrzebowanie itp.
Popatrz se po tych linkach co w tym temacie beda
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu-t361131.html
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-17 19:30:49
Do spalenia tłuszczu masz Diete redukcyjna na - lub 0 zapotrzebowaniu kalorycznym plus Trening siłowy i Aerobowy do tego suplementy inne
Na mase znowuż jest inna Dieta jesz ponad swoje zapotrzebowanie itp.
Popatrz se po tych linkach co w tym temacie beda
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu-t361131.html
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-17 19:30:49