SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Majklu / Sila!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8305

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobra dieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
Kurva Majkel jak Ty to robisz z taką dietą. Ja wczoraj jadłem mało białka i do tego jakiś paszteciki z grzybami i mam wyrzuty sumienia. Na szczęście własnej roboty bo od mamusi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tlumacze to sobie tak, ze jak na studenta to i tak jem niezle
Wczoraj wieczorkiem uczcilem trening 8 browarkami

Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-09-20 08:00:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
normalny człowiek by po takim żarciu na trening nie doszedł


a ten pizga takie ciężary

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
Bo on potrafi jako nieliczny z forum wykorzystać alko,czipy,cole by wy***ać tyle kg w górę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Normalne podejście ma chłopak i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6636
podoba mi sie zarowno sylwetka jak i podejscie treningowo-dietetyczne,czekam na wypiske SOG'a juz ode mnie dostales,wiec nie wejdzie
P.S.
jakie bialko pijesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
podejście jak podejście ja się tylko dziwię skąd tyle siły ma

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z energii slonecznej

Obecnie pije Ultimate Protein z Treca, srednie w smaku, ale nie brzydnie.

Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-09-21 13:51:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6636
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

klateczka

Następny temat

Rozpiska na cwiczenia

WHEY premium