Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
...
Napisał(a)
Lejjla
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Oveja
(ładnie prowadzony dziennik, wytrwałość i niezłomność w działaniu, pozytywne nastawienie, umiejętność czytania własnego ciała, ciekawe rozwiązania kulinarne pomimo ograniczeń dietetycznych, progres siłowy,super przemiana sylwetki )
Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-07-04 10:35:34
(ładnie prowadzony dziennik, wytrwałość i niezłomność w działaniu, pozytywne nastawienie, umiejętność czytania własnego ciała, ciekawe rozwiązania kulinarne pomimo ograniczeń dietetycznych, progres siłowy,super przemiana sylwetki )
Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-07-04 10:35:34
The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...
...
Napisał(a)
werzgr
PROUD TO BE STEROIDS FREE
trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze
...
Napisał(a)
Asika20. Progress w MC 50% i przeseksowna, przefit, przezayebista sylwetka
/pozdr
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
...
Napisał(a)
Lejjla <3
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
...
Napisał(a)
Asika20 trochę czasu mi zajęła dogłębna analiza, bo wszystkie laski działały ostro. Po obadaniu różnych aspektów stawiam na Asię nie było dużo do poprawiania a efekt jest baaaardzo widoczny, poza tym zrobiła mega postęp w ciężarach i to się bardzo liczy
Poprzedni temat
bardzo proszę o pomoc
Następny temat
Odchudzanie(szczególnie nogi) - ćwiczenia, zdrowa dieta
Polecane artykuły