do tzw. aptecznego zma najczesciej polecane sa dwa :
magnesium asparticum
filomag b6
ja spotkalem sie jeszcze z MG B6
kazdy z tych produktow ma zblizona cene, jednak kazdy ma inna forme magnezu
to mleczan, to wodoasparginian, to magnesium aspartcum( byc moze to to samo co wodoasparginian- ja nie wiem :P)
ktora forme uwazacie za najbardziej wartosciowa , najlepiej wchlanialna i wogole najlepsza i dlaczego

jakie inne pordukty "magnezowe" znacie i co polecacie?
co jest najlepszym wyborem w sotosunku cena / jakość ??
...::::::...
< have no fEAR >