KSW na PGE Narodowym - 27 maja - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

Pudziana potraktowali od razu jak gwiazdę i chcieli go nauczyć tysiąca rzeczy...
a on nawet nigdy diety nie trzymał, ktora by mu niewątpliwie pomogła szybciej się uporać z 145kg masą ciała wyrośniętą na sterydach.

...

Pietrosiek253

Specjalista

Szacuny 70 Napisanych postów 628 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 27406

Diety nie trzymał?

“If you think, you are late. If you are late, you use strength. If you use strength, you tire. And if you tire, you die.”
Saulo Ribeiro

...

Grunia

Ekspert

Szacuny 470 Napisanych postów 2438 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47582

haha

...

antek098!

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

Pietrosiek253
Diety nie trzymał?

ano nie trzymał.
Można się z tego śmiać w świecie sportów walki, ale nie w sytuacji kogoś kto ważył ponad 140kg i był nauczony życia na grubym cyklu, niezależnie od tego co by jadł.
I gada w wywiadach, że codziennie biegał po 10km i mu kondycja nie przychodziła, a waga nie spadała.

...

drabian87

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 245 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2656

...

WnMPapa

Ekspert

Szacuny 444 Napisanych postów 2520 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 266183

Promocja gali rusza pełną parą

...

Pietrosiek253

Specjalista

Szacuny 70 Napisanych postów 628 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 27406

Mario gdzieś mówił że nie trzymał diety? Niedawno w jakimś wywiadzie mówił, że teraz biega interwały. Dopiero po 8 latach treningu. Rozumiem, gdy zaczynał trenować mma, najpierw trzeba było zejść z wagi i zrobić bazę tlenową, ale w etapie gdzie już spokojnie mógł robić interwały? Nie dziwię się, że mówi ile to lat trzeba na cardio na 3 rundy. Gdyby trenował mądrze, i od razu zszedłby z wagą, może widzielibyśmy go w walce o pas KSW.

“If you think, you are late. If you are late, you use strength. If you use strength, you tire. And if you tire, you die.”
Saulo Ribeiro

...

antek098!

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

Pietrosiek253
Mario gdzieś mówił że nie trzymał diety? Niedawno w jakimś wywiadzie mówił, że teraz biega interwały. Dopiero po 8 latach treningu. Rozumiem, gdy zaczynał trenować mma, najpierw trzeba było zejść z wagi i zrobić bazę tlenową, ale w etapie gdzie już spokojnie mógł robić interwały? Nie dziwię się, że mówi ile to lat trzeba na cardio na 3 rundy. Gdyby trenował mądrze, i od razu zszedłby z wagą, może widzielibyśmy go w walce o pas KSW.

on to cały czas powtarza,
raz wspomniał tylko o suplementach. Był strongiem nie miał diety, jest w KSW nie ma diety. On jest z tego pokolenia, które wszystko załatwia treningiem. Ciężkim - fakt, ale mógłby się mniej zuużywać, gdyby jak to napisałeś "trenował mądrze"

...