Kędzierzyńska Masówka:)

bardzo ladnie bary i lapy masakra jaki rekord na barki

Staż nie całe 4 lata a na barki nie pruboje rekordow bo to dla mnie glopota liczy sie wyglad nie robie trenigow silowych!!!

napisz trening barków,jeśli Ci sie chce też chce mieć takie barki!!!

ile w przedramionach ?

Jest na prawdę konkretnie. Klatka i barki bardzo ładne, brzuch do poprawy moim zdaniem, ale jak jego 'dotniesz' to będzie mega konkretnie.

Zdrowia no i sog.

Bardzo dobrze! Fajna klatka, pozazdrościć kształtu, bary i łapska też dobre. Plecy mocne, ale przydałobty ;y się je trochę utrójkącić, na rzeźbie pewnie będzie super, bo dół pleców się zwęzi. Aczkolwiek, brzuch też wśród pozytywów (jak na masę of course). Najgorzej wypadają uda - mocno zalane, a nie są potężne, takie ot kikuty i łydki, ale wiadomo jak to z tą partią jest - jak nie ma genu to dużo łydek Arniego nie będzie ;) Generalnie sylwetka na bardzo dobry z minusem za nogi, jestem ciekaw formy letniej.
Myślisz o jakiś debiutach czy odpuszczasz sobie tą stronę tego sportu?

na debiuty jeszcze duzo pracy a nogi poprawie. wystartowalbym w debiutach jak by jakis trener lub zawodnik powiedział ze jest sens bo jak dla mnie to zamało myśle ze bym nie powalczyl:)

Byłbym chyba nie normalny mówiąc ze jest słabo ..Naprawde KONKRET..Pzdr

Wiesz, nie musisz od razu lecieć na MP ;) Nie znam się zbytnio na tym, ale oglądając rozmaite zdjęcia z regionalnych zawodów dochodzę do wniosku, że poziom nie zawsze jest taki wysoko-profesionalny, więc jakbyś wyrzeźbił te swoje kilogramy sumiennie to może i by były szanse. Wiesz, w sumie samo założenie sobie takiego celu - ,,za pół roku debiuty" może dać dobrego kopa, a przecież do niczego nie zobowiązuje, więc jeśli definitywnie nie wykreślasz możliwości startu w amatorskich zawodów kulturystycznych ze swojego życia (niektórzy, nawet mając możliwości, tak robią, bo np. nie lubią latać w slipach przed bandą facetów ;D) to warto by się zastanowić nad tym jako odpowiednim ,,suplementem mobilizacji" ;) (chociaż widać po sylwetce, że tej znowuż nie brakuje).
Pozdro!

bardzo dobrze .
Kaptury do***ane .

sog .