Jakie białko

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6369

Witam, mam 16 lat i juz rok trenuje na siłowni.Planuje zakupic białko na rzeźbe, dieta bedzie zakupiona wraz ze suplementem.Moja waga to 72 i wzrost 174 cm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Nie ma czegoś takiego jak białko na rzeźbę, na rzeźbę to jest dieta

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

Witaj ,
na rzeźbę jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i odpowiedni trening .
Odżywka białkowa ma tylko uzupelniac diete .
Jak wszystko dograsz to możesz sobie kupić
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Witaj,
Jak koledzy wyżej, co do diety

Co do konkretów to wybrałbym coś z AllNutrition lub SFD. Może być też Ostrovit

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

witam, polecam zapoznac sie z podstawowymi wiadomosciami na temat odzywki bialkowej
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Odżywka_białkowa_w_diecie__jak_z_niej_skorzystać_-a506.html
warto tez uwazac na suszona serwatke, o ktorej wiecej dowiesz sie z tematu
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suszona_serwatka_a_białko_serwatkowe__nie_daj_się_nabrać!-a628.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mazda1996

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 298 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11202

Żeby nie zaśmiecać działu, pozwolę sobie zapytać tutaj. Jak obecnie wyglądają jakościowo białka firmy Scitec ? Słyszałem kiedyś, że coś tam w wała robili. Pozdrawiam.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Jesli chodzi Ci o artykuł w jednym z magazynów to oni przegrali sprawe za źle przeprowadzone badania i wprowadzanie klientów w błąd.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

Bialka sciteca są Ok . Kiedyś stosowałem tylko takie , jednak od kiedy pojawił się allnutrition to zmieniłem bo smakowo wychodzą tak samo i można zaoszczędzić $

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

nartinia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 911

Witam. Mam pytanie - czy wymienione niżej białeczka zawierają kazeinę i laktozę. Czy są dobre białka tego typu ale całkowicie bez laktozy i bez kazeiny:
- 6PAK NUTRITION LIGHT WHEY (natural)
- ALL NUTRITION Isolate Protein (natural)
- 7 NUTRITION WHEY ISOLATE 90 (natural)

Zmieniony przez - nartinia w dniu 2017-09-22 20:48:44

...