WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaki jest mój typ budowy?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2115

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 832


Witam, jaki jestem mezo czy endo? Dodam, ze nadgarstki mam weziutkie Sam nie mogę siebie ocenić.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
nie będę cały czas trzymał reguły która jest wkoło powielana. Jak powidziałem nie widze tu zbytnio endo a typy budowy to inny temat dla mnie pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 644 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15588
ekto-endo :)
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
a po czym to stwierdzileś? bardziej bralbym sie za michę dobrą

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 832
Dietę dzisiaj zacząłem więc micha jest :) Na rok czasu i tak chyba nie jest źle tylko mam łapę małą :/ To w końcu bardziej jaki jestem? :]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 44226
Low-endo :)
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
bardziej to ty jesteś mezo niż endo ale ta dyskusja i tak do niczego nie prowadzi

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 44226
tym bardziej, że nic o tobie nie wiemy: staż, odżywanie czy przyjmowane suplementy. Jeśli jesteś po 5 cyklu kreatyny to mezo raczej nie jesteś :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 832
Cwiczę rok, dietę miałem styczen-maj i w sumie przez ten rok przytyłem z 6kg. Jestem po 1 cyklu mono... I jak? :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2237 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33857
slabo to wyglada jak na rok pracy ,co do budowy to niewiem po co Ci to wogole ale wyglada na ekto...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 832
Chciałem dokładniej obliczyć btw/kg, ale to wyjdzie raczej "w praniu". Poza tym pytam z czystej ciekawości
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
2,2g białka
0,9g tł
reszta ww i powoli zwiększaj ilość ww pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy !

Następny temat

Dieta wegeteriańska, pomoc

electro
Polecane artykuły