- "trening czyni mistrza" -
...
Napisał(a)
pytanie moje ; jak zgubic boczki ? tzn ten nadmiar "masy" powyzej pasa, po obu stronach brzucha. Bo wsumie brzuszek mam plaski - wyrzezbiony i wogole lajt, ale wlasnie te boczki mnie wkur.... :) jakie cwiczenia wykonywac zeby sie ich pozbyc ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Dieta, aeroby, do treningów dodać skręty w staniu i/lub w siadzie z jakimś lekkim drążkiem na barkach oraz ćwiczyć w jakimkolwiek pasie dogrzewajacym talię.
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
skrętoskłony + aeroby + dieta redukcyjna
i powinno byc wszystko ładnie i pięknie
Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2005-11-15 20:23:03
i powinno byc wszystko ładnie i pięknie
Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2005-11-15 20:23:03
Good ol' chicken!
...
Napisał(a)
tylko ze ja nie mam nic do redukcji poza tymi boczkami cholernymi, wszystko jest odluszczone a tu jak na zlosc pojawia sie nadmiar tluszczu
:(
:(
- "trening czyni mistrza" -
...
Napisał(a)
kurde no, napiszcie ludzie cos mądrego !!!
, MisieXL dzieki :)
, MisieXL dzieki :)
- "trening czyni mistrza" -
...
Napisał(a)
Mądre jest to co napisał MisieXL. Nie ma możliwości spalenia tkanki tłuszczowej miejscowo. Także trening,dieta redukcyjna + aeroby.
Nie ma innej możliwości,chyba że po prostu jesteś przewrażliwiony na tym punkcie. Wklej zdjecie to zobaczymy. Pozdro
Nie ma innej możliwości,chyba że po prostu jesteś przewrażliwiony na tym punkcie. Wklej zdjecie to zobaczymy. Pozdro
...
Napisał(a)
ok dzieki, wsumie racje masz chyba, ale czy tluszcz nie moze mi sie wlasnie w jakims konkretnym miejscu odkladac ? tzn w tym miejscu najbardziej ?
- "trening czyni mistrza" -
...
Napisał(a)
Ma prawo, ale tak jak powiedziałem przy odpowiedniej diecie i aerobach powinien zginąć a nie przez skrętoskłony.
Pozdro
Pozdro
...
Napisał(a)
dziekówa za pomoc, przyloze sie od skretosklonow
Pozdrowka :)
Pozdrowka :)
- "trening czyni mistrza" -
...
Napisał(a)
no wsumie racja poprzdeniku, jak to wkoncu jest niby MisieXL ma racje a tu jednak inaczej piszesz ???
- "trening czyni mistrza" -
Polecane artykuły