...
Napisał(a)
Witam zaczelem brac kreatyne i moje pytanie jest takie rano lykam 4tabletki jaka iloscia wody mam to popic czy jest jakas roznica?niektorzy mowia ze tak a inni ze nie. co mi poradzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
nie da się wypłukać krety wodą
przynajmnie jest baaaardzo ciężko jeśli się da wogóle. ja piłem około 5l wody dziennie i kreatyna działała jak powinna
Zmieniony przez - polok87 w dniu 2009-12-27 16:28:33
przynajmnie jest baaaardzo ciężko jeśli się da wogóle. ja piłem około 5l wody dziennie i kreatyna działała jak powinna
Zmieniony przez - polok87 w dniu 2009-12-27 16:28:33
...
Napisał(a)
jaką ilością chcesz, ważne abyś regularnie przez caly dzien pił ;p
' Życie jest zbyt krótkie aby być małym '
...
Napisał(a)
zalezy jaka krete bierzesz. jak mono to obojetnie jaka iloscia wody popijesz. mono ma wlasciwosci nawadniajace i w ciagu dnia powinienes spozywac okolo 3l plynow.
Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2009-12-26 22:56:31
Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2009-12-26 22:56:31
teść z oma na mecie
...
Napisał(a)
tak bioro mono wiec nie wazne jaka iloscia popije ale zeby starac sie dziennie 3l wychlac ta?
...
Napisał(a)
no to co ma mu sie stac? nadmiar wody wydali do kibelka i po sprawie.
Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2009-12-26 23:19:07
Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2009-12-26 23:19:07
teść z oma na mecie
...
Napisał(a)
no i pamiętaj żeby pi z głową, tzn małe ilości małymi łykami a nie 3x po litrze
1
Polecane artykuły