SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile dziennie tranu ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5506

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 178 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3326
Witam
Mam puszkę tranu w kapsułkach:



TRAN - olej z wątroby dorsza, 500 mg kapsulka elastyczna

Ile tego brac dziennie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1016 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7338
4 kapsy dziennie

Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2253 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46219
Slaby jest ten tran bo ma malo omega-3, dokladnie to marne 350mg a powinno sie brac 5g dziennie. Wiec wychodzi okolo 15 kapsulek dziennie.
Edit: Jak obliczyles ze 4 kapsulki dziennie?

Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-07 22:33:17

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 178 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3326
tu pisze ze w zalecanej dziennej porcji (4 kapsy) jest 0,464 g omega-3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2253 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46219
To jeszcze gorzej ba ja liczylem ze jest 350mg bo tak gdzies na forum czytalem. Powinno sie zazywac 5g dziennie.

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 310 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10903
bezsensu walić aż tyle, wystarczy 4tranu i dokupić O-3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3944 Napisanych postów 63907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 683364
Zobacz jaki jest sklad jednej kaps epa+dha i bierz 1-2g dziennie np w dwoch porcjach.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spalacze tłuszczu

Następny temat

licze na dobrą rade

NutLove