Cynio1990
Czy moge przed wakacjami sprawdzic maxy a po wakacjach zaczac HST ? Nie bedzie za dluga przerwa ?
Let the party started!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
378
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3571
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
maluczki
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
1 rok
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9387
Moze byc swoisty problem... jesli przez wakacje masz zamiar cwiczyc troche to moze Ci troche sila pojsc do gory wiec maksy beda zanizone natomiast jesli teraz caly czas cwiczysz a na czas wakacji robisz sobie przerwe to po wakacjach mozesz miec spadek sily wiec nie wiem czy potem wydolisz dla ustalonych maksow 
Pozdr.
Pozdr.----===<|MaLuCzKi|>===----
...
Napisał(a)
kermit
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
4559
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42829
a czemu chcesz tak dziwnie robić?
po wakacjach sprawdź maxy, zrób sd i zacznij HST
teraz nie widze sensu w pomiarze maxów, powód jak wyżej- spadnie ci siła, bo zakładam, że przez wakacje nie będziesz ćwiczył, skoro teraz chcesz robić pomiar
po wakacjach sprawdź maxy, zrób sd i zacznij HST
teraz nie widze sensu w pomiarze maxów, powód jak wyżej- spadnie ci siła, bo zakładam, że przez wakacje nie będziesz ćwiczył, skoro teraz chcesz robić pomiar
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
378
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3571
Wlasnie dlatego sie pytam 
Bo przez wakacje pewnie bede sie obijal :D
Bo przez wakacje pewnie bede sie obijal :DLet the party started!
...
Napisał(a)
Sporti
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
234
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1556
Nigdy nie bede w stanie zrozumiec, dlaczego w czasie wakacji sie nie trenuje. Wtedy jest przeciez najwiecej czasu, mozna spedzac w prawie pustej silowni 3 godziny dziennie ...
HST is not about sets and reps, it is about getting people to change the way they think about training for size - Bryan Haycock
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
378
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3571
Jak sie nigdzie nie wyjezdza A ja na 3 miesiace pewnie wyjade i bede sie obijal
A ja na 3 miesiace pewnie wyjade i bede sie obijal Let the party started!
...
Napisał(a)
Gi
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
279
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7766
A myslisz ze jak wrocisz to bedziesz mial taka sama sile? 
http://www.sfd.pl/temat253001/ <-- Dla nowych silaczy
