Houston we got a problem:-/!!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1440

Mam poważny problem słuchajcie a mianowicie dotyczy mięsni łydek chodzi mi o miesien piszczelowy przedni. Od jakiegos czasu biegam nie dużo bo kilka kilometrów dziennie nie miałem problemów z tymi mięśniami i z czasem szło mi coraz lepiej(nabierałem formy),ale dzisiaj jak biegłem poczułem ze cos jest nie tak po przebiegnieciu kilkuset metrów poczułem ogromny piekacy ból w obu łydkach a szczególnie miesniach piszczelowy przednich. Nie wiem co sie dzieje czy jest to ból jakis przejsciowy chcialem jeszcze wspomniec ze mialem dzien odpoczynku ale nie wiem czy to cos robi:-/. Czekam na wasze opinie i rady. z gory thx

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 47331

tez kiedys cos takiego mialem ale bol sam przeszedl
chetnie poslucham co inni maja do powiedzenia

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

krychulec

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 267 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8244

Pamietam jak na szkolnym ( we wojsku ) zaczely sie zaprawy w opinaczach po pare kilosow, to tez mialem straszne bole tych miesni. Ale po jakims czasie minal.

Dowodem na to, że człowiek jest najszlachetniejszym stworzeniem na Ziemi, jest fakt,
że nigdy żadne zwierzę temu twierdzeniu nie zaprzeczyło.

...

ezdrasz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1440

długo cie trzymało kosa?? bo jutro mam trening to troche niebardzo z tymi łydkami:-/

...

ezdrasz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1440

to raczej czy długo was trzymało?? smarowac to jakąs mascią??

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 195972

Zapytaj się w Sportach ogólnorozwojowych

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 47331

ja to olalem ale praktycznie po kazdym bieganiu na biezni mialem cos takiego jak by naderwanie miesnia czy nie wiem co a trwalo to z 2 miesiace czasem czulem wiekszy czasem mniejszy bol ale nie byl on nigdy taki zebym ie mogl wytrzymac

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...