SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

EFEKTY 2 MIESIĘCZNEJ MASY

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2632

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 122 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2853
2 MIESIĄCE TEMU




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 122 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2853
WAGA POSZŁA +4KG.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 122 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2853
WYMIARY TEZ POSZŁY O KILKA CM. OCZYWISCIE NA BRZUCHU TAKŻE.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
jest git, trenuj dalej, pilnuj michy i uwazaj zeby za bardzo nie podlało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470228
Coś tami poszlo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 122 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2853
DZIĘKI PANOWIE ZA MIŁE SŁOWA. MICHĘ STARAM SIĘ TRZYMAĆ. ZE 2 RAZY ZROBIŁEM SOBIE LEKKIE ODSTĘPSTWA OD DIETY. JUŻ SIĘ NAUCZYŁEM, ŻEBY MAŁYMI KROCZKAMI DO CELU. NAJWAŻNIEJSZE, ŻEBY NIE ZŁAPAĆ ZA DUŻO FETU, CO WIĄŻE SIĘ Z ŁATWIEJSZĄ REDUKCJĄ.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 122 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2853
PODCZAS ŚWIĄT CHCĘ ZROBIĆ SOBIE TYGODNIOWĄ PRZERWĘ. oD STYCZNIA WŁĄCZĘ MIESIĘCZNY PLAN NA SIŁĘ, DLATEGO PRZED SIŁOWYM CHCIAŁBYM TROSZECZKĘ DYCHNĄĆ. W ZWIĄZKU Z TYM MOJE PYTANIE. CZY PODCZAS PRZERWY ŚWIĄTECZNEJ ZREDUKOWAĆ W DIECIE TROCHĘ WĘGLE CZY LEPIEJ DORZUCIĆ JAKIEŚ BIEGANIE CZY BASEN OK. 35MIN. a MOŻE INNY POMYSŁ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234867
wylacz capslocka

mozesz uciac nieco wegle, jak bedziesz odpoczywal tylko
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 122 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2853
Tak zrobię. A zawsze się zastanawiałem czemu piszę dużymi literami. hehe. Chyba chciałem być bardziej widoczny. Dzięki za pomoc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
moze bardzie widoczny, ale mniej czytelny
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kettlebell w wieku 14 lat

Następny temat

Treningi

WHEY premium