SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domowa siłownia - Zakup sprzętu

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 961

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 321 dni Przeczytanych tematów 23
Cześć, myśle nad zakupem dodatkowego sprzętu do mojej domowej siłowni i chciałbym dowiedzieć się czy warto.
Myślałem nad samym wyciągiem górnym lub wyciąg górny/dolny i o kratownicy, również myślałem nad gryfem mocno łamanym ale obecnie mam lekko łamany więc czy jest sens kupowania?
Obecnie posiadam następujący sprzęt:
-Ławeczka kelton wraz z modlitewnikiem + stojaki
-Gryf prosty 30mm
-Obciążenia
-Gryf Lekko łamany
-Worek bokserski
-Drążek do podciągania
-Poręcze stacjonarne
Z góry dzięki za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17758 Napisanych postów 132342 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461507
Jak masz miejsce to wyciag montowany do sciany jak nie to wsadzany w ławkę jak masz otwór, jak to garaż np jest to dwa wyciągi do ściany i masz bramę zrobioną, jak kratownice bierzesz to łamany mocno juz zbędny jest

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 321 dni Przeczytanych tematów 23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17758 Napisanych postów 132342 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461507
jak już wolisz, z czeo będziesz korzystał, jak wiosło jakieś czy coś to bierrz górny/dolny
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2364 Napisanych postów 30636 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270939
Jakbym miał się bawić w wyciągi to
bralbym i górny i dolny. Zawsze to więcej możliwości. Oczywiście o ile finanse i miejsce pozwolą.
Ile masz obciążenia?
1

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 321 dni Przeczytanych tematów 23
Aktualnie 120kg więc coś tam jest, chciałem sobie jakieś dodatkowe rzeczy dokupić ale faktycznie myśle że lepiej będzie już zainwestować więcej i kupić od razu wyciąg dolny/górny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2364 Napisanych postów 30636 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270939
no 120kg to zawsze coś. Nie wiem jakie są Twoje możliwości obecne, bo do niektórych ćwiczeń jak ciągi czy siady może zaczynac niedlugo brakować tego ciążaru, choć z drugiej strony nie są to ćwiczenia których nie da się niczym zastąpic
1

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Postęp sylwetkowy - porady

Następny temat

Domowa Siłownia na Strychu

WHEY premium