Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 81
Wzrost: 182
Obwód klatki: ?
Obwód ramienia: ?
Obwód talii: ?
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?
Aktywność w ciągu dnia: 5 dni w tygodniu szkoła, średnio do godz. 14oo
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3x w tygodniu, czasami jakis rower
Odżywianie: Jem praktycznie wszystko. Najwiecej miesa (uwielbiam schabowe mojej babci) xD
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: nic
Stan zdrowia: zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej: duzo, oby szybko mi posladki wychudly
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosowalem odzywke treca i kreatyne (przez miesiac)
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: hmm.. nie
Stosowane wcześniej diety: zero