...
Napisał(a)
Witam , dostałem emaila w sprawie ułożenia diety http://www.darkthorn.republika.pl/dieta_dlaczego.htm i chcę się zapytać czy ktoś z was to próbował??Jak tak to proszę o dokładne opinie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
bronie sie przed wprowadzaniem nieprawdziwych informacji na temat ukladanych diet
chyba nikt nie lubi byc oczernianym
chyba nikt nie lubi byc oczernianym
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
...
Napisał(a)
Po co ci to? Trochę poszperania tu na forum, kilka mądrych pytań do ekspertów i masz taką dietę że żaden koks nie podskoczy
...
Napisał(a)
Ale ta dieta wydaje się być dobrym rozwiązaniem, nie będę sobie szukał diety, i jeszcze boliczał tych kalorii.
...
Napisał(a)
Jak kolega wyżej. Jeśli chcesz mieć jakieś postępy, musisz wiedzieć co jeść, ale też mieć wiedzę dlaczego akurat to, a nie to. Taki zarys wiedzy możesz zdobyć w przeciągu paru godzin czytając artykuły tu na forum. I niestety będziesz musiał liczyć kalorie w posiłkach, dzienne zapotrzebowanie itd. Ale bez obaw, jeśli byłeś zerem z maty w szkole, na necie jest parę fajnych programów które to zrobią za ciebie.
Ale skoro tobie w ogóle to zwisa, i chcesz iść na łatwiznę, twoja sprawa. Tylko nie wstawiaj proszę cię za miesiąc czy dwa tutaj postów typu "dlaczego nie rosnę/chudnę pomocy!!!" ...
Ale skoro tobie w ogóle to zwisa, i chcesz iść na łatwiznę, twoja sprawa. Tylko nie wstawiaj proszę cię za miesiąc czy dwa tutaj postów typu "dlaczego nie rosnę/chudnę pomocy!!!" ...
...
Napisał(a)
Dostaniesz dietę za 30 pln w której będziesz miał np: makrele, ale po niej masz sraczkę, kaszę gryczana, ale jej nienawidzisz, mleko - nie trawisz laktozy ... itp. i co, będziesz się katował, ale dietę trzymał ? Bez sensu.
Ułóż sobie dietę sam, z takich składników które Ci odpowiadają, bo jak to twoje początki z dietami to na "cudzej" pewnie tygodnia nie wytrzymasz.
Ułóż sobie dietę sam, z takich składników które Ci odpowiadają, bo jak to twoje początki z dietami to na "cudzej" pewnie tygodnia nie wytrzymasz.
...
Napisał(a)
jeden z głupszych sposobów na stracenie 30zł
ps. przezcytaj forum, zdobędziesz cenną wiedze i wazne, ze sam będziesz dobrze się zcul z tym, ze diete skomponowales ty korzystając z wiedzy jaką możesz tutaj zdobyc - prędzej czy pozniej bedziesz musial to wszystko przeczytac, jesli bedzie ci zalezalo na długotrwałych efektach twojej pracy - no pain no gain
Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-17 13:38:53
ps. przezcytaj forum, zdobędziesz cenną wiedze i wazne, ze sam będziesz dobrze się zcul z tym, ze diete skomponowales ty korzystając z wiedzy jaką możesz tutaj zdobyc - prędzej czy pozniej bedziesz musial to wszystko przeczytac, jesli bedzie ci zalezalo na długotrwałych efektach twojej pracy - no pain no gain
Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-17 13:38:53
...
Napisał(a)
Ja mam wiedzę, dużo czytałem , ale nie mam czasu na obliczanie tych wszystkich kalorii. Proszę , jakbyście wogóle jakiś zarys diety mi rpzedstawili. Jestem chyba ektomorfikiem 184(+-) , 70 kg
...
Napisał(a)
Powiedzcie co się stanie jak zjem więcej kalorii czy białka lub węglowodanów więcej niż powinienem??
...
Napisał(a)
pin - piszesz : "Dostaniesz dietę za 30 pln w której będziesz miał np: makrele, ale po niej masz sraczkę, kaszę gryczana, ale jej nienawidzisz, mleko - nie trawisz laktozy ... itp. i co, będziesz się katował, ale dietę trzymał ? Bez sensu.
Ułóż sobie dietę sam, z takich składników które Ci odpowiadają, bo jak to twoje początki z dietami to na "cudzej" pewnie tygodnia nie wytrzymasz."
czemu sie wypowiadasz i oczerniasz skoro malo co wiesz? dieta jest ukladana indywidualnie pod preferencje zamawiajacego, w formularzu jest miejsce wypisania produktow ktore sie nie lubi lub nie trawi
oraz wpisuje sie produkty ktore sie lubi wiec wybacz ale nie ma mowy o sraczce po makreli
poza tym do diety jest dolaczany poradnik z zakresu podstaw zywienia, co umozliwia kupujacemu zdobycie podstaw zdrowego odzywiania
Zmieniony przez - darkthorn w dniu 2009-06-17 18:33:21
Ułóż sobie dietę sam, z takich składników które Ci odpowiadają, bo jak to twoje początki z dietami to na "cudzej" pewnie tygodnia nie wytrzymasz."
czemu sie wypowiadasz i oczerniasz skoro malo co wiesz? dieta jest ukladana indywidualnie pod preferencje zamawiajacego, w formularzu jest miejsce wypisania produktow ktore sie nie lubi lub nie trawi
oraz wpisuje sie produkty ktore sie lubi wiec wybacz ale nie ma mowy o sraczce po makreli
poza tym do diety jest dolaczany poradnik z zakresu podstaw zywienia, co umozliwia kupujacemu zdobycie podstaw zdrowego odzywiania
Zmieniony przez - darkthorn w dniu 2009-06-17 18:33:21
1
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
...
Napisał(a)
Stary przeczysz sam sobie
Piszesz:
"Ja mam wiedzę, dużo czytałem , ale nie mam czasu..."
A zaraz po tym:
"Jestem chyba ektomorfikiem"
czy
"Powiedzcie co się stanie jak zjem więcej kalorii czy białka lub węglowodanów więcej niż powinienem??"
Daruj sobie te wypowiedzi tu, zapłać te 30 zeta i żyj w przekonaniu że wszystko jest ok...
Piszesz:
"Ja mam wiedzę, dużo czytałem , ale nie mam czasu..."
A zaraz po tym:
"Jestem chyba ektomorfikiem"
czy
"Powiedzcie co się stanie jak zjem więcej kalorii czy białka lub węglowodanów więcej niż powinienem??"
Daruj sobie te wypowiedzi tu, zapłać te 30 zeta i żyj w przekonaniu że wszystko jest ok...
Polecane artykuły