SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co do kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 871

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5827
witam! zamierzam zrobic cykl na kreatynie mono nie dlugo tylko pytanie sie nasuwa czy potem jak juz niebede bral tego to cos urosnie czy potem juz ciagle kreta i kreta i jak to wyglada z siła??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 505
ankieta działu

Pić albo Ćwiczyć o to jest pytanie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2060
urośnie, siła dojdzie...
aczkolwiek ja bym poczekał jeszcze troche z tą kretą i diete dopracował,
lecz jeśli tak bardzo chcesz to zacznij, ale od monohydratu

Comment tu t'appeles sikso?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5827
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) brak
2) wiek -17
3) waga/wzrost -63
4) staż treningowy -7miesiecy
5) cel cyklu -masa
6) stosowane już wcześniej suplementy -garnier
7) stosowane wcześniej spalacze -brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 952
jeśli będziesz brać ciągle ciągle to ci to nic nie da, robisz cykl i robić pauze od krety 2-3miechy i dopiero następny cykl. Czym rzadziej tym będzie lepiej na ciebie działać. Pierwsze cykle rób na mono.

W poszukiwaniu mocy !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2060
6) stosowane już wcześniej suplementy -garnier

odpuść kreatyne, przewertuj dokładnie forum

Comment tu t'appeles sikso?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24290
[http://www.sfd.pl/temat421024] - w tym linku masz wszystko chyba to co chcesz wiedzieć na samym początku ja też skończyłem właśnie kreatynkę efekty takie se ale nie najgorzej ale raczej nie ma się co napalać
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mieszanie

Następny temat

jak brac ?

whey deli