Przemoo17
PROSZE POMOZCIE NAPPISZCZI ECO O TYM SADZICIE???????????????????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
570
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3274
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
570
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3274
Prosze odpowiedzcie mi na te 2 pytania bo to wazne dla mnie.NAGRADZAM SOGAMI
...
Napisał(a)
pakosmen
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1659
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19436
rób aeroby to sie przyda przy masie i nie stracisz duzo jej jezeli chodzi Ci o mase miesniowa a nie o tłuszczyk
"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Kamil88
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2148
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13514
po treningu mozna robic troche areobow ale jesli cwiczysz na mase to niema co przesadzac z areobami bo spalisz to co zzyskasz
...
Napisał(a)
AXEL97
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
42384
rob rob , natomiast co do ilosci wyjdzie w praniu , jak masa bedzie zla za wolno - zmniejsz , jak bedzie szedl brzuch - zwieksz
natomiast dostrzeglem karygodny błąd -> biceps przed plecami !
natomiast dostrzeglem karygodny błąd -> biceps przed plecami !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
570
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3274
a co myslisz o liczniku ktory pokazuje ilosc spalonych kalori o jest wiarygodne???
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
42384
nie wiem , lepiej nie przejmuj sie nim zbytnio tylko patrz na reakcje swojego organizmu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ile serii a ile powtórzeń na trening redukcyjny
Następny temat
tylne miesnie uda i posladki prosze o pomoc
