Brzuch!!

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 113 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919

Simanko, chciałem zapytać was o dobre porady na redukcje brzucha przy czym nie tracac na masie. Jednym słowe nazbieralo sie troche tluszczu i jak go najlepiej spalic. Bieganie? Trening Mięsni? Prosze o pomoc. Dzieki za kazda sensowna odpowiedz.

To Moje Życie, Tak To Moja Droga
Kreuje Rzeczywistosc, Milosc, Talent To Wszystko Od Boga. Ucz Sie Pracuj Cieżko Dania Kazdego Trening Czyni Mistrzem

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ikis

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 940 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20203

Ujemny bilans kaloryczny + zwiększona ilość białka.

...

ASNF Moderator

Ekspert

Szacuny 4585 Napisanych postów 49019 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522802

j/w - Ikis radzi + dużo ćwiczeń aerobowych i może jakiś spalacz warto zarzucić...

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886

j.w. najważniejsza dieta z ujemnym bilansem + ćwiczenia aerobowe. Do tego możesz dorzucić spalacz by było łatwiej i aminokwasy jako antykatabolik.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

masakra08

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 225 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5153

a co polecacie na diete z ujemnym bilansem ? jakie produkty

'Umiejetnosci sa nabyte poprzez godziny godziny i godziny pracy nad swoim rzemioslem'

http://www.sfd.pl/Siłownia_2012r.-t834394.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

bilans na minus, aeroby nie koniecznie, produkty? wszystko co chcesz byle bilans by byl. nie ma jedzenia ktore cie otluszczy, tylko bilans najwazniejszy. kalorie to kalorie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat