SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

24 Hour Ghetto Workout

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24225

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 263
wellcome7,można śmiało jeść byłe co kiedy ćwiczysz na drążku!!! wszyscy kogo znam nie trzymają diety i wygliądają na 100%.Bardzo dużo przypadków kiedy ktoś przychodzi na jakąś sekcje sportową ale jemu nie pozwalają ćwiczyć z powodu chroby...poczym taka osobo szuka alternatywy..drążek ? czemu nie? po 2 miesiącach naprawde zaczyna być wesoło,zaczynasz rozumieć że to jest właśnie to czego szukałeś!!) Tak było u mnie i wielu moich znajomych )) W Polsce to też rozwija się!! ale potrzebujemy więcej ludzi !!! jak ktoś ma pytania z tego powodu prosze bardzo pisać,dam odpowiedzi na wszystkie !))

rozkręcamy Street Workout w Polsce !!!))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158
Wszyscy ktorych znasz nie trzymaja diety i wygladaja na 100%? Szczesciarze. Niestety, kazdy ortganizm jest inny, jeden czlowiek zbuduje super sylwetke bez diety, inny nie.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23737
dokładnie.

jeszcze zależy, co rozumiesz przez "100%"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 263
...heh :) naprzykład 178 cm / 75 kg...:)

rozkręcamy Street Workout w Polsce !!!))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 263


rozkręcamy Street Workout w Polsce !!!))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2425 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9575
No nieźle świetny trening... nie mogę się doczekać kiedy takie gnojki na dzielniach, będą już napyerdalały treningi tego typu, a siłownia przejdzie do lamusa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 263
kto jest zainteresowany zapraszam na FB (http://www.facebook.com/#!/groups/331973586820937/).Odpowiedzi na szczegółowe pytania dostaniecie tam !:) Pozdrawiam,za sportem przyszłość !:)


rozkręcamy Street Workout w Polsce !!!))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 73
Witam wszystkich :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 73
Skończyłem z siłownią jakieś 2 tygodnie temu...

Zaczynam trenować w domu...

Mam nadzieję że ten trening będzie lepszy :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Spróbuj sam i się przekonaj. Innej rady nie ma.

Maks - skąd wytrzasnęliście taki świetny sprzęt na siłownię? Pytam, bo sam chciałbym taki sobie zrobić w piwnicy, by móc tam ćwiczyć w letnie upały. W piwnicy mam zawsze chłodniej.

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-14 11:21:07
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wplyw ogolnej sprawnosci ciala na budowe masy miesniowej?

Następny temat

Luknijcie!

WHEY premium