180kg na klatke !!!

Przejde odrazu do rzeczy. Czy ważac 73kg i majac 19 lat mozna wycisnac na klatke 180kg bez "dopalaczy" czyli koksów?? Bo jest u mnie na silowni taka jedna osobka, ktora zawodowo wyciska i zajmowała juz dosyc wysokie miejsca.

u mnie kiepsko z siłą ale nie to jest moim priorytetem. znam gości kolo 16-17 lat i wyciskają 120-130 wiec mysle ze 19 latek da rade dzwignac 180kg, zalezy od stazu, genetyki i wielu innych czynnikow ale jest to mozliwe.

bez dopalaczy- oj ciezko, ciezko by chyba bylo

Moim zdaniem bez koksów uzyskanie takiego wyniku przy takiej wadze graniczy z cudem, chyba że ktoś jest karzełkiem albo non stop wspomagałby się dużą ilością supli co wiąże się z ogromnymi kosztami, ale i to moim zdaniem niedałoby takiego rezultatu. Dużą rolę odgrywa w tym przypadku genetyka jak to już tu zostało wspomniane, a te 180 kg. na klate to mam nadzieję że chodzi Ci o wyciskanie bez specjalistycznej koszulki do wyciskania bo jeśli chodzi Ci o wyciskanie z koszulką to w tym przypaku szanse na wyciśnięcie tego ciężaru wzrastają ok. 15-30%

niemozliwe

jak dla mnie mało prawdopodobne...

nieprwadopodobne:/

Mało realne ale myślę że kilkanaście lat treningu zrobiło by swoje

No ten gosciu ma ok 175cm wzrostu. Co do genetyki to ma z pewnoscia dobra bo zaczynal juz cwiczyc jako gimnazjalista i juz wtedy byl naprawde silny. Chodzilo mi tylko czy bez koksow da sie to osiagnac bo naprawde nie iwdac po nim, zeby jakos specialnie sie koxał. Wyglada jak zwykly normalny 19 latek tylko ze ma bardzo ladnie rozbudowana klatke. Co do supli to dopiero teraz bedzie mial sponsora, wiec watpie by przedtem mial jakies super pienaidze na suplementacje. W tych zawodach co teraz btal udzial zajał 5 miejsce, a 1 miejsce zajal zawodnik z waga 71kg i wyciskajac .... Uwaga 220kg !!, ale to napewno juz po jakis dopingach. Dzieki za posty.

Tez mysle ze jest to malo prawdopodobne, no chyba pare lat cwiczen

pare lat