SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia na Szewską klatkę (Pectus Excavatum)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2014

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134
Witam mam 17 lat i chcialbym skorygować moją klatkę. Najbardziej zalezy mi na górnej części bo jest zapadnieta i strasznie dziwnie to wygląda ponieważ cycki jako tako rosną. Stosunkowo wada nie jest strasznie duża i nie chcę robic operacji. Prosiłbym o porady.


Zmieniony przez - Anonymus007 w dniu 2018-08-17 22:35:53
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 61 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1436
Jeśli chcesz nabrać mięcha na górnej części klatki to rób wyciskania na skosie górnym 15-30 stopni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134
To dobrze mam w domu do dyzpozyci lawke z możliwością regulacji i drążek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
Masz jakieś foto klatki piersiowej? Jakiś spec typu fizjo ortopeda widział wadę?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134
Widział to ortopeda ale nie wiem czy podszedł do tego poważnie a co do zdjecia do pw albo coś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134
TomQ-MAG
Masz jakieś foto klatki piersiowej? Jakiś spec typu fizjo ortopeda widział wadę?

Mam ale mogę dać na priv ewentualnie jakis fb albo coś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134
Bo operacji to raczej bym nie rozważał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347429
Jeden brat mial kurza klatke a drugi lejkowata. Przy odpowiednim treningu wady dalo sie zamaskowac.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134
Odpowiednim treningu(?) Jakieś szczegóły ? Na jakich ćwiczeniach mam najbardziej się skupiac ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
Widzialem że pisałes odp w wolnej chwili na fb

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134
Dobrze czekam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Amatorskie treningi, biceps

Następny temat

Biceps i przedramię

WHEY premium