[SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ogarniałem arty knife-a, teraz leciał z Mitami (całego nie przeczytałem)
i niby wszystko elegancko rozpisane, fajne informacje są, ale mam wrażenie, że on pisze te arty pod jeden konkretny (swój) cel.

...

mariansmialek

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 273 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2530

ale piekny trening dzis wyszedl dam sobie normalnie 5-

http://www.sfd.pl/[BLOG]_mariansmialek_zrobić_redukcję_raz_a_porządnie-t1112911.html#
REEEEDUKCJA MOJA

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a ja zaraz ide :D
Im więcej jem węgli tym sie bardziej głodny robie : O

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Ja wlasnie wolowinke, kuraka i ryz wj**alem. Czechu odnosze takie samo wrazenie co do tych artow.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

skrytykował metody treningu h... jakiegos tam :D ogólnie opierał sie on na nieco wyższych rep, tylko dlatego, że prowadził on do większych przyrostów masy kosztem siły o.O
Bo po co nam takie mięśnie jak nie będziemy więcej wyciskać? ;/

...

bebolek

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732

elo :D

bo knife uważa że siła ponad masę

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

noo... dlatego jeżeli chodzi o metody treningowe (pod kątem rozwoju) nie ma co się na nim opierać, jeżeli się trenuje kulturystykę.

Elo elo... zaraz ide na siłke ;)
W niedziele będzie juz 200g węgli... czekam na to

Czekam na te 4000kcal których nie dawałem rady zjeść:D

...

bebolek

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732

ja sobie dziś odpuszczę siłkę mam taki zalatany dzień że nawet nie mam czasu jeść

ps. zdałem prawko

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ale wejsc na sfd to jest czas ;D

...

bebolek

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732

bo akurat jem posiłek hehe :D
a pleców i tak bym dziś nie zrobił bo czuje zakwasy na najszerszym (2gi dzień) a przedramię nawet nie ma siły nic ściskać a samą klatę robić?

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat