...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dzisiaj pytanie wam zada moderator działu firmy IRON HORSE który wspiera nasz konkurs .
WOJO ZMC pytanie padnie w przedziale Piątek - 18-00 do 18-30 .
WOJO ZMC pytanie padnie w przedziale Piątek - 18-00 do 18-30 .
...
Napisał(a)
" Podaj nazwę największej organizacji na świecie submission fighting "
Odpowiedź wysyłacie na adres [email protected] podając w temacie swój nick z forum - na odpowiedz macie 30 minut
Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-04-19 18:24:46
Odpowiedź wysyłacie na adres [email protected] podając w temacie swój nick z forum - na odpowiedz macie 30 minut
Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-04-19 18:24:46
...
Napisał(a)
Odpowiedz brzmi - ADCC
Wyniki !
Na tym koniec 2 etapu , wszystkim którzy walczyli do końca GRATULUJĘ!! , okazało się kto trenuje , a kto ogląda jedynie w telewizji .
Jednak do 3 etapu przechodzi 7 osób , z racji że mamy 6 i 7 miejsce z tą samą ilością punktów
Wieczorem dostaniecie informację w tym temacie , na czym będzie polegał ETAP 3 !
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-04-20 15:03:09
Wyniki !
Na tym koniec 2 etapu , wszystkim którzy walczyli do końca GRATULUJĘ!! , okazało się kto trenuje , a kto ogląda jedynie w telewizji .
Jednak do 3 etapu przechodzi 7 osób , z racji że mamy 6 i 7 miejsce z tą samą ilością punktów
Wieczorem dostaniecie informację w tym temacie , na czym będzie polegał ETAP 3 !
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-04-20 15:03:09
...
Napisał(a)
ETAP 3 KONKURSU - FINAŁY !
Waszym zadaniem jest nakręcenie filmu motywującego z waszym udziałem .
Pytanie gdzie ?
Może być to wszędzie - siłownia ( trening fajtera ) - mata - teren .
Ile ma trwać ?
Nie ma czasu określonego , może być 30 sekund , a może być 4 minuty , ma być ciekawy , podkład muzyczny i cokolwiek wam wpadnie do głowy , możecie przeplatać z jakimś HL na internecie itd ......
OCENA i PUNKTACJA .
Najlepszy film otrzyma 15 punktów , drugie miejsce otrzyma 10 punktów , trzecie miejsce otrzyma 5 punktów , każdy poza główną punktacją otrzyma 3 punkty .
A więc do dzieła , filmy wklejamy tutaj do publicznego wglądu , czas macie do piątku godziny 23-59
pozdrawiam !
PS- Wszelkie pytania w naszym SPAMIE
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-04-20 19:27:28
Waszym zadaniem jest nakręcenie filmu motywującego z waszym udziałem .
Pytanie gdzie ?
Może być to wszędzie - siłownia ( trening fajtera ) - mata - teren .
Ile ma trwać ?
Nie ma czasu określonego , może być 30 sekund , a może być 4 minuty , ma być ciekawy , podkład muzyczny i cokolwiek wam wpadnie do głowy , możecie przeplatać z jakimś HL na internecie itd ......
OCENA i PUNKTACJA .
Najlepszy film otrzyma 15 punktów , drugie miejsce otrzyma 10 punktów , trzecie miejsce otrzyma 5 punktów , każdy poza główną punktacją otrzyma 3 punkty .
A więc do dzieła , filmy wklejamy tutaj do publicznego wglądu , czas macie do piątku godziny 23-59
pozdrawiam !

PS- Wszelkie pytania w naszym SPAMIE

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-04-20 19:27:28
...
Napisał(a)
Jutro do godziny 23-59 przyjmuję pracę konkursowe , więc proponuje się pośpieszyć !
...
Napisał(a)
O w11 wiem

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
no to będe druga :P .. sorki za jakość, ale nie posiadam profesjonalnego sprzętu niestety :P
mało BJJ ze względu na to, że nie trenuje 2 miesiące już przez kontuzje kolana, co widać zresztą :)
mało BJJ ze względu na to, że nie trenuje 2 miesiące już przez kontuzje kolana, co widać zresztą :)
...
Napisał(a)
Miłego oglądania, mam nadzieję, że Was zmotywuje
Zmieniony przez - WiechoCn w dniu 2013-04-26 14:55:20

Zmieniony przez - WiechoCn w dniu 2013-04-26 14:55:20
...
Napisał(a)
Troche malo bylo czasu zeby skleic cos lepszego,ale postanowilem nie poddawac sie bez walki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!