extinct

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

123

przeczytanych postów

1549

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.11.2015 (15:18)

Data rejestracji 04.12.2011 (14:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	sztuki/sporty walki Białowieża są jakieś?	0	2012-08-01 11:52
Trening dla początkujących	Proszę o pomoc witam wszystkich użytkowników forum. pewnego dnia doszedłem do wniosku że należy wziąć się za siebie i zrobić coś ze swoim ciałem bo tak jak jest dalej nie może być :p. jestem dość chudy przy wzroście 172cm ważę 58 kg. od wakacji mam zamiar iść na	2	2012-06-14 18:06
Scena MMA i K-1	Hector Lombard siema. niedawno obejrzałem walki tego zawodnika i bardzo spodobał mi się styl jego walki. chciałem sobie bardziej przybliżyć jego sylwetke ale nie mogłem w necie znalezć nic konkretnego. prosiłbym was o przekazanie mi całej wiedzy jaką macie o nim	2	2012-04-21 17:52
Baza klubów Sztuk Walki	Międzyrzec Podlaski czy w tym mieście znajdują się jakieś kluby sw? jeśli ktoś zna to prosze o podanie. w ostateczności mogą być troche oddalone od tego miasta	3	2011-12-04 15:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	2015-11-12 15:17
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-29 20:30
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 22:20
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 21:38
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 21:31
Trening dla początkujących	@KONKURS@GROUND-GAME@IRON HORSE@PULA 1300 ZŁ!!	2013-04-26 21:56
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 19:46
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 19:38
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 17:05
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 16:39
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-25 22:36
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-25 15:48
Scena MMA i K-1	MMA Attack 3 – 27 kwietnia, Katowice.	2013-04-25 15:44
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 16:16
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 16:10
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 16:08
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 16:07
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 16:06
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 16:05
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 15:57
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-22 15:17
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-21 21:28
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-21 18:43
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-21 18:27
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-21 13:04
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-20 15:07
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-20 15:02
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-20 08:35
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-19 18:23
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-19 18:17