temperatura

[...] skrócenia długości życia, bo "życie to nieuleczalna śmiertelna choroba przenoszona droga płciową". taki sam albo większt wpływ na długość życia ma miejsce w którym żyjemy, temperatura ciała(im niższa tym dłużej żyjemy), praca itd. Mimo to nie przeprowadzamy się masowo na wieś, nie obniżamy nasiłę temperatuy ciała, nie rzucamy pracy itd. Osoby [...]

Dzień Treningowy Sobota 23.06.12 15 A A-1. Wyciskanie sztangielek poziom chwyt neutral 3x15p A-2. Wioslowanie podchwytem 3x15p 14 / 19 / 26 55 / 65 / 75 B-1. Wyciskanie Sztangielek skos, chwyt neutral 3x15p B-2. drazek szeroko 3x15p 12 / 17 / 22 40 / 50 / 60 C-1. Pompki na poreczach 3x15p C-2. Uginanie ramion lawka skos 45stropni 3x15p cc [...]

[...] cukru we krwi jest stabilizowany, również w trakcie wysiłku. Oczywiście dużo większe ryzyko jest rano, na czczo. Przyczyn gorszych wyników może być wiele, można gdybać - temperatura, wilgotność - gorsza tolerancja pracy, zmiany hormonalne, przetrenowanie... Lub zwyczajnie - obciążenie żołądka trawieniem - co bardzo gryzie się z intensywnym [...]

Zimniej? W zeszłe lato temperatura przez 2 miesiące nie spadła poniżej 25 stopni w cieniu..a i teraz jest tak zakurviście gorąco, że już nie wiem co ze sobą zrobić %-)

Czas na siłkę regularnie przez kolejne 2 miesiące spokojnie będę miał, temperatura może zniechęcić do aerobów, ale na siłce w pracy mam klimę, więc dla mnie to nie przeszkoda. Więc jedynie motywacja może mi stanąć na drodze do połowy września %-)

[...] w tygodniu. No i zawsze przed siłowym się rozgrzewałam i było spoko. Nie będę się kłócić, że nie bo może i tak ale mam mieszane uczucia co do tego ;-) Najchętniej to w ogóle bym się wypięła na te aero bo za gorąco mnie na takie zabawy, jestem zimno krwista, temperatura powyżej 25 stopni sprawia że mam ochotę okopać się w błocie i tam pozostać.

[...] jest zima,to wtedy wszyscy tęsknią do lata i na to lato mocno czekają,a jak już jest lato,to znowu ogólne narzekanie jest,że za gorąco.O co tu chodzi?Mi każda pogoda i temperatura pasuje,bo wpływu na nią nie mam i jej nie zmienię.Choć temperatury powyżej 25 stopni mnie bardziej męczą,bo nie lubię jak mi się ubranie do ciała przylepia,ale [...]

[...] wtedy wszyscy tęsknią do lata i na to lato mocno czekają,a jak już jest lato,to znowu ogólne narzekanie jest,że za gorąco. ja zimą nie narzekam, jak pomyśle o letnich temperaturach %-) o ile nie robi mi różnicy w zimie temperatura -15 czy -20, o tyle w lecie każdy stopień ponad 30, to dla mnie jedna wielka masakra #-P gorący facet jestem [...]

Ja czuje i to bardzo, mi temperatura nie przeszkadza %-)

[...] A negatywy niestety nie zrobiłem treningu bo mnie strasznie łeb bolał i słabo sie czułem, a jadłem przed treningiem wiec nie wiem dlaczego, może dlatego ze u mnie temperatura topi asfalt miejscami I tutaj mam pytanie,o! mogę jutro nadrobić trening? normalnie ćwiczę w formule FBW czyli pon-sroda-pt stanie się coś jak zrobię jutro i w [...]

a za oknem wreszcie "normalna" temperatura, 23 stopnie zdecydowanie przyjemniejsze od 33 %-)

Nic nie wiedzialam o metodzie na tremperature}:-( Pogrzebie w necie co by sie doksztalcic. U mnie temperatura rzadko jest na poziomie 36,6 zazwyczaj kilka kresek mniej a ostatnio mialam nawet 35,8. Moze to byl faktycznie sygnal tarczycy, ze zrec jej sie chce. Czy mierzenie wieczorem tez daje dobry obraz czy raczej rano trzeba mierzyc? I jaki [...]

[...] podwieszone artykuły dotyczące diety. To co zjesz zależy tylko i wyłącznie od Ciebie. Wożenie jedzenia ze sobą nie jest tragedią, za 200zł kupisz sobie lodówkę samochodową i temperatura problemem nie jest, w hotelach masz lodówki więc masz gdzie to trzymać. Jedyny problem to taki, że nie będziesz miał gdzie tego podgrzać, ale zawsze możesz [...]

[...] wiem że jest zła i mroczna ale kupiłam więc muszę dokończyć. Marnym bo marnym, ale źródłem białka jest. Jutro planuję zrobić pasztet strączkowy 8-) Zobaczymy jak to wyjdzie przy moim piekarniku w którym temperatura jest zagadką }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a5c52dacf57417ba0533a86f13a3b3c.png Zmieniony przez - Bloeu w dniu 2012-07-21 16:24:46

spoko produkt, jeśli podczas smażenia na nim temperatura nie będzie zbyt wysoka - nic nie będzie przywierać, ogólnie do patelni teflonowej przywierają ewentualnie przyprawy, którymi posypane jest mięso, ryba.

no moze kiedys bedzie okazja sie spotkać:-) a tym czasem temperatura troche spadla - ide cwiczyc nogi%-)

[...] / 1h9m / średnia prędkość 20,3km/h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/86062380a9c946ea92bd2cba66b61334.JPG początkowo w planach miałam przejechać kilkadziesiąt kilometrów na raz. jednak temperatura powyżej 30st. i resztki rozsądku odwiodły mnie od tego pomysłu. trasa ta sama, w przeciwnym kierunku - asfalt. na maksa nie cisnęłam, ciężko dziś było odróżnić [...]

[...] Może skoro fat nie leci, dobrym wyjściem będzie dorzucenie ww, żeby rozkręcić metabolizm ;-) Agueda rower w terenie to świetne rozwiązanie, jeździsz tylko szosa, czy teren też wchodzi w grę? ;-) W taką pogodę temperatura asfaltu jest na prawda konkretna i ciężko coś z siebie wycisnąć, dlatego osobiście polecam Ci jazdę w terenach leśnych 8-)

Ja mam jutro znowu offa w planie...dziwne. Ale nie powiem, że narzekam %-) Myślałam że dzisiaj rzucę pawia na treningu, ja bardzo źle znoszę upały - po to się tu przeprowadziłam, żeby mi ku.rwa było chłodno, i co? Ocieplenie klimatu spowodowałam: pierwsze lato jakie tu spędziłam - średnia temperatura najwyższa od 50 lat @@-)

[...] rzeczywistości to troche inaczej wychodzi-nie wspominajac już o napietym budżecie(IBFA to organizacja non profit). Na zawodach nie ma czasu ani nerwów na takie sesje-zreszta wiekszośc była na skraju omdlenia-odwodnienie i wysoka temperatura nie ida w parze a po zawodach wszyscy się nagle spiesza do domów...:) Wiec sie konczy na photoshopie....:)