techniki nunchaku

Nie trenujemy obron gołą ręką przed nożem, typu dźwignie, przechwyty etc. Mówię uczciwie, że taka obrona przed atakiem nożem jest fikcją, bo jeśli ktoś będzie chciał Cię zabić, to zabije, a jeśli będzie chciał Cię ktoś tylko nastraszyć, to nastraszy. Z obrony ćwiczymy tylko obronę przed szantażem nożem. Natomiast przed atakami, tylko z użyciem [...]

[...] Moim zdaniem to jeszcze dużo wody upłynie zanim dorośniesz , a co dopiero żeby dawać ci rady jak masz wymiatać takimi rzeczami jak nunchaku ! Z tym tekstem o doszlifowywaniu techniki na ulicy to pojechałeś . Ja w każdym razie prędzej bym dał małpie brzytwę niż Tobie jakąkolwiek poradę w tym temacie i mam nadzieję ,że moderator tego forum jest [...]

[...] ale to chyba nie tak sie zwie... Ale jednak nie chce mi się troche wierzyć o skoku na 3-4 metry:/ cóż popróbuję i zobaczymy. A no i wiecie - chodzi mi głównie o takie techniki widowiskowe czy jakieś takie wydające sie niesamowicie skuteczne i fajnie wyglądają. Chociaż takie ciekawostki jak ten skok Wortala też się przydadzą:D Zmieniony [...]

Gdzieś tam wygrzebałem w komodzie skany z książki chyba Habersetzera o nunchaku. Troche historii, podstawowe techniki, przykłady zastosowań, 2 kata. Jakość taka sobie, ale jak komuś potrzebne mogę przesłać. Zanshin

[...] biegam o 7:30 na czczo planem: (przed rozgrzewka, po rozciąganie) W te dni również ćwicze o 18:00 robie jedną serie pompek na maxa, 30 minut trening nunchaku, po tym ćwicze techniki 3min tempo wolne, minuta przerwy potem 3 minut tempo szybki. L prosty P prosty L podbródkowy Ppodbródkowy L sierpowy P sierpowy, L prosty P sierpowy L podbródkowy P [...]

[...] kariere sportowa. Odnosnie turnieju k-1 vs kk to shihan napewno go widzial i chyba sie podjarał tym bo w krakowie na obozie na treningu nocnym widac było ze nastawil sie na techniki bokserskie i poruszanie sie w pozycji walki. Pokazywa.l rózne zejscia i uniki bokserskie. Prawie cały trening taki był. O walce nunchaku i tonfą sam shihan Gorai [...]

[...] dowiesz się wpisują na przeglądarce takowe hasło. :) Jest to taka pałka jaką policjanci czesto posiadają - rączka jest pod kontem prostym do głównego trzonu. Są dwie techniki posługiwania się tonfą - klasyczna synchroniczna, dwutonfowa oraz jednotonfowa "policyjna". Technika klasyczna służy do jak najszybszego knocoutu [...]

Z tego co wiem w Tang-Soo-do (koreańskie karate bazujace głównie na Shotokan) maja elementy walk z bronią taką jak Nunchaku, kij Bo, a nawet w niektórych sekcjach zdaza sie że maja techniki walki kataną.

[...] trenować na obie strony by w walce zmieniać pozycję i wybijać z rytmu przeciwnika. Nie trenujemy "surowego" JKD lecz łączymy go z FMA i MMA, wybierając tylko techniki najprostrze,najskuteczniejsze, zadawane po najmniejszych kątach. Mnie to osobiście odpowiada. JKD traktowane jest jako baza,solidna podstawa do dalszego, [...]

na youtubie jest coś bardzo ciekawego co Ci pomoże, wpisz w wyszukiwarce I can do nunchaku. Są tam różne techniki od podstawowych do bardziej zaawansowanych, które trzeba by było opanować do freestyle`u

Hmm to moze lepsze byloby nunchaku? Sam juz nie wiem. Co do techniki walki batonem to też zabardzo nie wiem? Pałować na oślep ? Wiecie co, czy 25 cm w bicepsie to bardzo mało? Dla zainteresowanych zagadka. Jakiej grubości mam przegub pszy nadgarstku? hi hi, ciekawe kto zgadnie "Ludzie w nieszczęściu się starzeją"

[...] - rozgrzewka - w ramach rozgrzewki gry zespołowe krótkie mecze po 3-4 minuty( piłka nożna , piłka chińska , piłka ręczna - rodzaj, kosz , zbijak )- DOSKONAŁA ROZGRZEWKA , - techniki podstawowe ( ciosy , kopnięcia , pady ) - kombinacje na tarczach i z spartnerem , - rzuty , dźwignie , duszenia , pchnięcia , szarpnięcia , - układy kata , - trening [...]

[...] - BUNKAI , http://www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm - knockdown Ashihara Karate - z rzutami , podcięciami , szarpnięciami , ściągnięciami i chwytami za karate-gi , - techniki i kombinacje full contact karate na tarczach , packach , worku i z partnerem , - trening Thai - Kick - Boxing , Ju Jitsu , Grappling i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo [...]

[...] : - Ashihara Karate - SABAKI , nowoczesne kata BUNKAI , - knockdown Ashihara Karate - z rzutami , podcięciami , szarpnięciami , ściągnięciami i chwytami za karate-gi , - techniki i kombinacje full contact karate na tarczach , packach , worku i z partnerem , - trening Ju Jitsu i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo oraz kalaki ) , - podstawy [...]

[...] : - Ashihara Karate - SABAKI , nowoczesne kata BUNKAI , - knockdown Ashihara Karate - z rzutami , podcięciami , szarpnięciami , ściągnięciami i chwytami za karate-gi , - techniki i kombinacje full contact karate na tarczach , packach , worku i z partnerem , - trening Ju Jitsu i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo oraz kalaki ) , - podstawy [...]

[...] i kilkudniowe szkolenia dla wszystkich chętnych . PROPONUJEMY TRENING : - Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata http://www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm - techniki i kombinacje knockdown , full contact karate na tarczach , worku i z partnerem - trening Thai - Kick - Boxing , Ju Jitsu i Grappling i Kobudo ( nunchaku , tonfa , [...]

[...] maja do 31 października 2010 r. ,prowadzimy jednodniowe i kilkudniowe szkolenia dla wszystkich chętnych . PROPONUJEMY TRENING : - Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata , - techniki i kombinacje knockdown , full contact karate na tarczach , worku i z partnerem , - trening Ju Jitsu i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo ) , - podstawy Sumo-Grappling , [...]

[...] maja do 31 października 2010 r. ,prowadzimy jednodniowe i kilkudniowe szkolenia dla wszystkich chętnych . PROPONUJEMY TRENING : - Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata , - techniki i kombinacje knockdown , full contact karate na tarczach , worku i z partnerem , - trening Ju Jitsu i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo ) , - podstawy Sumo-Grappling , [...]

[...] Ashihara Karate planowane jest w dniach 24-26.09.2010 r. w Centralnym Dojo POAK w Darłowie . W związku z planowanymi startami w zawodach , tematem szkolenia będą techniki i kombinacje walki sportowej - knockdown i semi - contact + przepisy oraz grappling . Treningi w hali sportowej i nad morzem . Zainteresowanych już teraz zapraszamy [...]

[...] odbyło się ostatnie przed wakacjami szkolenie POAK .Tematem seminarium było Ashihara Karate - Sabaki , kata AIKO ( w formie tradycyjnej , bunkai , walki i na worku ) , techniki , kombinacje walki knockdown i full contact na tarczach , worku i z partnerem . Odbyły się także walki sparingowe kumite według reguł Ashihara Karate z rzutami , [...]