SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    stare miasto w Warszawie /SFD/Images/2015/9/12/194932f0fe0f459c87fcecd04e2b1a1c.jpg

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oil extract) - wydaje sie ze to jest to bo nie ma nigdzie innych wersji ja zamawiam w sklepie a nie od prywatnej osoby bo to jedna wielka niewiadoma - czasem nawet naklejaja stare naklejki na nowa wersje sklep muscle-zone sprowadza meso z UK dzwonilem tam dzisiaj koles powiedzial ze maja "odpowiednia" dobra wersje z gerka takze ja na 99% bede tam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2015-09-11 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a bieganie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bez intensywnych traningow nie da się żyć na dłuzszą metę i postanowilem powrócić do tego co kiedyś sprawialo mi przyjemność. Stary plan silowni już mam przygotowany , stare dresy są to dlaczego nie zaczynam ? Nie zaczyznam ponieważ trapią mnie pytania na które nie znam odp. Do czego wracać , silownia ? bieganie ? Osobiscie preferuję [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2015-09-09 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na szczęście facet od sportu i rekreacji jest mega spoko i mi wszystko załatwił. Zresztą dają pieniądze na drużyny piłkarskie (B-klasowe :-P ) i na zespoły ludowe ( stare babcie tańczą na festynach a ludzie przy tym zasypiają ) to czemu by nie na kulturystykę i to na poziomie krajowym :-) Ja kieruje się jedną zasadą ,,Pytanie nie boli" [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare czasy%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 11:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z postępami.

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wiem co mam robić, odechciało mi się już. Po 10 miesiącach na sucho, potem 2 na odżywkach i półtora na mecie efekty bez nadziejne. Tylko siła i nic więcej. Teraz wróciłem na "stare manele" i chce dalej trenować, ale brak zapału w związku z poprzednimi efektami... Proszę o konkretme podpowiedzi i konkretne wytłumaczenia moich błędów ewentualnych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2015-09-06 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare ale jare xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare monety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    srebrna marka 1898

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2015-09-05 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem suste ALPHY czy to dobry wybór? Póniej bede dokupywal jeszcze i sie zastanawiam czy nie ma jakiegos labu ktory robi suste na tym samym poziomie a jest tańsza? stare wypusty działały bez zarzutów robisz badania testa przed cyklem 25-30 zł i po 3 iniekcjach powtarzasz tam gdzie robią dokładne wyniki i masz czarno na białym co warta ta [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 07:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE no stare som do wyebania cza zrobic miejsce nowymxD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    A tam. Po nowym roku wracam na stare śmieci i masaaaa. Dużym trzeba być.

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Racja, stare mity i posiłki typu kurczak+ryż+brokuł 3-4x ed odchodzą :-)) Sporo w tym Twojej pracy i osób, które się na prawdę znają Ja ogarnąłem się z tym ryżem dopiero po przeczytaniu Twoje artu "Clean Food vx IIFYM" i "Oszukane posiłki" Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-09-03 17:54:09

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2015-09-03 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ciężko mi jakoś wyobrazić siebie, kiedy jadę na ~50% CPM (z kalkulatora) ileś tam tygodni i nagle miałbym jeść 90-95%,nie jeden dzień jak to w przypadku Cn/Cl a dzień w dzień.wiem że trzeba odbudować ale jakoś stare demony (obawa,strach) wygrywają i wolę delikatniejsze kroki.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 03:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase i siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwas guanidynopropionowy jiaogulan keto-glutaratem ornityny keto-izokapronian argininy kwas R-alfa-lipoidowy rutakarpina Zmieniony przez - Verrum w dniu 2015-09-02 17:58:36 HP bym w sumie bardziej stackiem niz PRE, trudno obecnie o cos podobnego, stare dobre czasu Horsa co do pre zerknij http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2015-09-02 18:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] karierę. Mnie też tatuaże Conora się nie specjalnie podobają i również nie lubię gdy mają nazwisko/pseudonim na ciele wytatuowany, zwłaszcza te nowe - napis i tygrys, te stare całkiem niezłe, goryl nawet fajnie wygląda imho zwłaszcza korona jak wystaje z koszulki to całkiem dobry efekt, co do stylu to spoko drogie garnitury, zegarki, spoko [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 18:43:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] eksperyment Ejpiku :-)) Będę bacznie patrzeć. Kiedyś, jak miałam więcej czasu to w którymś dzienniku Shrimp też miała przez chwilę dietę "cyklową" ale już nie pamiętam dokładnie co tam się działo. Jak masz czas to poszukaj, bo tam jest też wiele wskazówek Obli. Tak ja tak mam, że lubię odkopywać i czytać stare dzienniki %-) Powodzenia! };-)

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 18:32:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Duzy problem z cholesterolem LDL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W linku wyżej jest podane: http://www.herbsecret.pl/produkt/nopal/43 Widzę, że jest już w nowych op - ja miałem stare ale też sporo czasu temu to brałem - ale firma dokładnie ta sama co ja brałem, zresztą źródło też.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2015-09-02 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase i siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaki zestaw byście polecili, żeby po wakacjach szybko wrócić z siła i masa, bo spadki są duże 16kg i prawie 40kg na ławie, jadłem juz chyba wszystko (najlepiej działały te stare których juz nie produkuja, extreme stak, albo HP) potrzebuje pewnych supli gdzieś w granicy 300zł :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2015-09-01 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stare dobre treningi

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 12:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko łapę (ok. 42 cm) i pas (ok. 78cm). Wiem, że najbardziej muszę poprawić nogi (strasznie poleciała z nich masa i siła podczas redukowania- ale przynajmniej wchodzę w stare spodnie :)) dodatkowo chcę dotyrać plecy (od daawna nie robiłem martwych ciągów, więc myślę, że teraz ruszą do przodu). Plan jest żeby się zbytnio nie zalać i ruszyć z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2015-08-31 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)