Revoltman : Co do v-ek LX to ja bym jednak kupił SRAM-y 7, lub 9 ,ale to moje takie małe zboczenie. Jak nie czujesz różnicy między v-kami a tarczami to tym bardziej są Ci nie potrzebne. Tarcze są na ciężki teren : błoto, śnieg, syf.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ma co marudzić. Jak już jestem przy tym, co mnie denerwuje, siedzę kulturalnie na toalecie, słyszę, że przyszła sprzątaczka, bo wiadra szurają. I ja sobie za przeproszeniem sram i widze mopa pod drzwiami od kabiny, jak mi pod nogami najlepiej by myła. Generalnie rozumiem, każdy gdzieś pracuje, ale to uważam za wielki nietakt i brak kultury. [...]
[...] kibla jeszcze u niego, ale patrzymy u sasiada kibel jest, kumpel mowi "nie sasiada napewno nie bedzie", wiec**** wzielismy kilof i roz***aismy kludke, ja siedze sram na tym kiblu slysze ktos z tylu gada, patrze przez szpare, sasiad, mysle łó ****a,ale ten kibel byl tak troche w dolku,a sasiad budke kempingowa przywozil, wiec**** [...]
[...] apropo filmu. ten wysoki pluł się, że ten bije leżącego, ale jak we 2 klepali 1 to mu nie przeszkadzało. Owszem uważam, że leżącego nie powinno się kopać, ale ku*rwa jak jestem na ulicy i od tego zależy sporo albo jak ich jest 2 no to sram na to i będe napieprzał nawet leżącego. On/Oni by nie przepuścili takiej okazji gdybym ja leżał
KingCold Za przeproszeniem to ja i tak sram kolo 3 razy dziennie a sikam z 8. Pitt Bull Szklanka kupiona w IKEi. A foty musza byc dobre, bo specjalnie na potrzeby TESTu kupilem cyfrowke. robaleq Dzieki i zapraszam. Dzisiejszy dzien minal bez zarzutu. Nie liczac pierwszej czesci egzaminu z filozofii, ale jest jeszcze II czesc, wiec sie nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem tak, jak nie chcesz korzystać ze sram, czy sprobowac peptydow, to jest to jakas posrendia opcja pomiedzy klasycznymi suplami, a mocniejszymi srodkami:) przegladalem badania itd, zdania sa mocno podzielone, część z nich jest po prostu sponsorowana, druga czesc wykazuje pozytywne dzialanie na ssakach, czy robakach 8-) ciezko znalezc [...]
567890 przełożeni jak zwykle wypieli się tyłkiem,ale ja nie robie tego dla nich robie to dla siebie, sram na przełożonych zaprzeproszeniem za ich podejście masti nie wiem dokładnie skąd będą Węgrzy mam z jednym tylko kontakt telefoniczny,zaproś z mojej strony swoich kolegów z Węgier do Złotoryi,jakby potrzebowali pomocy w znalezieniu noclegu to [...]
Pierwszy dzień FBW: Jednym słowem było lepiej niż myślałem. Plan treningowy bardzo dobry, teraz to widzę. Wszystkie mięśnie poruszone, dopompowane na maksa. Zdecydowanie najlepsze ćwiczenie: podciąganie na drążku. Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 5s 6x20; 6x30; 8x40; 8x40; 8x40 Plecy: Romanian deadlift 5s. 6x12,5; 6x18,75; 8x25; 8x25; 8x25 [...]
Piotrek 15 - nie ładnie ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
Ja cie sram.Niby takie proste a tekie trudne.Gdzie to mam skopiować ?? ps.Ale ja jestem ciemny ==...::: ĆWICZE OD 26.11.2002 I JESTEM Z SIEBIE DUMNY :::...== "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..."
wszystko w porządku z Twoimi kiszkami po takiej ilości żarcia ? ja po 5 posiłkach mam zazwyczaj dość, pierdzi mnie, sram dalej niż widze, a ten 8 na******la GL w teście, pozdr
Ja siadalem 180x6 3 lata temu z zapasem a na klatke ledwo 100 szlo wioslo 80 może i co mi z tego jak musialem cos nie tal robić. Teraz robię siady na maszynie 60kg i sram z bolu %-)
[...] mi poszło ładowanie z tego względu, że już mam po prostu dość. Niby ładowanie to luzik i można sobie na co nieco pozwolić... guffno prawda - bebzon mam cały zapchany, sram, pierdze i nie mogę patrzeć na jedzenie. Tak to wygląda w praktyce. Dlatego w związku z tym powiedziałem DOŚĆ i doszedłem do wniosku, że dziś jest OSTATNI DZIEŃ REDUKCJI [...]
[...] ale pewnie fajnie, ej wykąpał bym się z jakąś laską w wannie, Pak niemusisz mi odpisywać, ja i tam wiem o czym myślisz i umiem to po imieniu nazywać, ale ja Ci się nie oddam, Bad pewnie wkręca żarówki z firmy Osram, ale ja sram na to wszystko, mówie wam wygramy przyszłe Igrzysko, skończe to ostatnim punchem, ja jeszcze tutaj dla WAS zatańcze
[...] przedostatni trening w tym cyklu i nastąpił armagedon osobisty. nie będę do tego wracać, nie chcę się z tym dzielić z nikim. miska zawalona - psycha siadła, ED zaszalało - zjadłam jakieś cukierki i trochę sera żółtego. sram na to, byle nic takiego więcej mnie spotkało.