sram

Ty zyzik przeczytaj co ja napisałem Próbkę V12 ! A nie całe opakowanie Nie sram pieniędzmi. A Ty brydzia się opanuj i uspokój. Idź potańczyć albo się wyluzować i nie myśl tyle tylko konsekwentnie ćicz i jedz. Efekty przyjdą ale nie oczekuj ich co dnia - daj sobie czas. Próbka poszła.

Zasadnicze pytanie odnosnie kasety to jakie masz manetki? na 7,8 czy 9s? Jezeli na 8 to bierzesz kasete Sram 5.0 54zl Lancuch Sram Pc-48 45zl Korba np Shimano LX ze zintegrowanym supportem 300zl Przerzutka Sram 5.0 38zl(pod warunkiem ze manetki Sram o uciagu linki 1:1) Avid 7 na jedno kolo 60zl

-przezutka -tyl - SRAM 9.0 = 135zl - DEORE XT 2005 = 155zl -przod - ciezko powiedziec -kaseta - SRAM 5.0 = 65zl - Shimano LX 8 rzędowa CS-HG70 od 11-30 zębów = 85zl -gripy/manetki - SRAM 5.0 = 119zl - DEORE sl-m510 = 135zl -lancuch - SRAM 5.0(PC-49)= 65zl -korba : [...]

-przezutka tyl/przod - SRAM 5.0 = 119zl + ok 40zl -kaseta - SRAM 5.0 = 109zl -gripy/manetki - SRAM 5.0 = 119zl -lancuch - SRAM 5.0(PC-49)= 65zl -korba + support Truvativ Five D 175zł ale to chyba za drogie + 40 zl suport ja uzbieralbym sobie te 650 zl bo warto miec lepsze i na duzej jest to jedna z tanszych korb pod 9 biegow a to juz cos... [...]

mam w odbycie twarda kupe to ona naciska mi na proatte i boli mnie, sczypie cewka, i trudno mi sie sika, jak sie wysram to prostata jest ok, a pozatym od ok 3 lat mam brzydki rybi zapach spod napletka nawet krotko po tym jak umyje ****a,zapach znikal na czas leczenia antybiotykami, potem wracal, o czym to moze swiadczyc? co to moze byc? mialem [...]

Wbiajm w twoje osiągi i wiedze. To normalne, że nie dojde do twojego poziomu bo mi koło pędzla to lata te twoje rekordy i inne śmieci mam ciekawsze prio. "Chwalić" co to za tekst, podlapałeś to w przedszkolu...człowieku zejdź na ziemię i nie pisz takich bzdet do mnie bo sram na to. Pimpuj dalej bo to ci najlepiej wychodzi...

[...] lata te twoje rekordy i inne śmieci mam ciekawsze prio. "Chwalić" co to za tekst, podlapałeś to w przedszkolu...człowieku zejdź na ziemię i nie pisz takich bzdet do mnie bo sram na to. Pimpuj dalej bo to ci najlepiej wychodzi... No to czyli wychodzi na to ze jestes tylko internetowym teoretykiem i do tego sie zamykasz. No to ja wedlug ciebie [...]

ja jak sram na kiblu dłuższą chwilę z przerwami to stosuję metodę sram/nie sram, wtedy też mam okres postu, bo w kiblu się nie je!

Nie wiem jak Ty przejadasz takie ilości fatu. Ja teraz jak w dnt obniżam węgle, i wrzucam 150g fatu, to brzuch mam płaściutki, fajnie wygląda, ale z trawieniem to jest kosmos %-) Ciągle coś bulgocze, sram z 5x ed %-) No i apetyt słaby, bardzo syci ten tłuszcz.

[...] takie ilości fatu. Ja teraz jak w dnt obniżam węgle, i wrzucam 150g fatu, to brzuch mam płaściutki, fajnie wygląda, ale z trawieniem to jest kosmos %-) Ciągle coś bulgocze, sram z 5x ed %-) No i apetyt słaby, bardzo syci ten tłuszcz. betaina hcl moze pomoc w takich przypadkach bo z tego co piszesz i jeszcze jesli sa gazy do tego to jest problem [...]

Dzisiaj dotarł do mnie rower. Dokonałem zmiany siodła na moje, ustawiłem wszystko pod siebie i jeszcze pocisnąłem godzinkę po drodze zobaczyć jak ta maszyna hula. Pierwsze wrażenia z przed jazdy: czuć że to rower z wysokiej półki (w sumie to najwyższy model Quintany, nie da się lepszego chyba że na elektronice), perfekcyjna jakość wykonania, w [...]

[...] patrzy a w kiblu wybita szyba. Zwołał wszystkie zwierzaki i pyta: - Kto szybę wybił? wstaje zajac i mówi: - No ja i nie ja... - Jak to Ty i nie Ty? - No siedzę w kiblu, sram spokojnie, nagle wpada niedźwiedź, siada, narobił na mnie, podtarł się, a jak zobaczył, że jestem zającem a nie papierem toaletowym, to się wsciekł i wyrzucił mnie przez [...]

[...] do siebie %-) No dobra z ta docinka mnie poniosło %-) Kawa przed trenigiem sie wkrecila haha I pisze tak ogólnie;) Z tym stać nie stać to nie przesadzajmy :) Kasa nie sram :) rodzice ani nikt mi nie daje na starty kredytu tez nie wziąłem ani w życiu bym nie wziął na starty. Z rzutki tez nie robię %-) Tak jak kiedyś Wolski wspomniał jak [...]

[...] to trenera Adama Sukera. No i Moja Basię;) bo te dwie osoby maja ogromny wkład. Basia pomoc osobiście. A Adam trzymanie wszystkiego na wodzy ze spokojną glowa kiedy ja sram w gacie i panikuje. Ale wynika to z tego ze jak cos robie chce to robić jak najleiej mogę zebym potem nie mial nic sobie do zarzucenia;) NO i kolejna przygoda zycia za [...]

[...] i jeszcze tu wróce haha %-) ale wydaje mi sie ze barki jakos mocniej nie poszły lece na trening edit: a flaki? to zależy jak na to patrzeć ;-) krwią na szczescie nie sram...od tamtego roku 2x jednorazowo się coś pojawiło, ale to moze podrazenienie od czopka :d bo nie ma co ukrywać minium 5x w tyg leci czop ;P teraz na tym minicucie/redu [...]

[...] była wywalona, ale na czczo było w maire, bałem sie ze bedzie większa ale chyba bedzie ok i to własnie było by dla mnie bardzo ważne żeby ta talia mimo wszystko zawsze się trzymała Dawid u mnie to chyba takie stadium redu bo głównie przez ssanie ;p truska no dokładnie nic dodać niz ujać, aczkolwiek ja tam zawsze się sram o te talie na masie ;d

[...] takie ilości fatu. Ja teraz jak w dnt obniżam węgle, i wrzucam 150g fatu, to brzuch mam płaściutki, fajnie wygląda, ale z trawieniem to jest kosmos %-) Ciągle coś bulgocze, sram z 5x ed %-) No i apetyt słaby, bardzo syci ten tłuszcz. ja mam odwrotnie jak mam niziutko ww a wysoko fat to zero problemów trawiennych ze sr*niem też nie,na drugi dzień [...]

Mariusz mistrz! Zawsze wzorowo przygotowany, w open zmiazdzyles nie tylko sylwetkowo ale (oceniając po fotach) to i pozowaniem ! z tym pozowaniem to ja sie zawsze mega sram ,ale trenuje codziennie nawet 2-3x do perfekcji ciezko bedzie ogarnac ale chociaż zbey po troszku procenotwało ot co poswiecam pozowaniu to bede mega zadowolony :-)

[...] patrzy a w kiblu wybita szyba. Zwołał wszystkie zwierzaki i pyta: - Kto szybę wybił? wstaje zajac i mówi: - No ja i nie ja... - Jak to Ty i nie Ty? - No siedzę w kiblu, sram spokojnie, nagle wpada niedźwiedź, siada, narobił na mnie, podtarł się, a jak zobaczył, że jestem zającem a nie papierem toaletowym, to się wsciekł i wyrzucił mnie przez [...]

Co ma na celu ten FAQ?? hmmm mysle ze przez tego FAQ-a bedzie mniej pytan na temat dualowek, wybralem takie czesci aby taka dualowką dalo sie juz ostro pojezdzic,a nie narzekac ze cos nie dziala. Ceny sa orientacyjne i wraz z nastepnym sezonem moga ulec zmianie, przy nie kazdej pozycji widnieje cena, niektorych nie chcialo mi sie szukac, moga tez [...]